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Benefici

Recitazione: perché il teatro fa bene

Disciplina teatrale e recitazione: un vincente mixage di espressioni artistiche, linguistiche, canore e musicali; tanti i benefici a livello della salute mentale e fisica da non sottovalutare L’arte teatrale è una straordinaria forma di espressione artistica di ogni essere vivente,…...

Alghe marine: ottime per la salute

Le alghe marine sono sempre più gettonate grazie ai ristoranti giapponesi ma scopriamo tutte le sue proprietà e i suoi benefici sulla salute Tanti sono i tipi di alghe esistenti sulla terra e vivono da oltre tre miliardi di anni.…...

Benefici del cioccolato fondente

Il cioccolato fondente possiede numerosi benefici: conviene conoscerli per sfruttare questo buonissimo alimento al meglio. Il cioccolato è tra gli alimenti più amati da tutti, sia adulti che piccini.

Acido folico in gravidanza: a cosa serve

Acido folico in gravidanza: a cosa serve? Quali sono i benefici e gli effetti collaterali?  L'acido folico, come tutti i folati, è una vitamina B. Esso, a differenza dei folati che vengono introdotti nell'organismo tramite l'alimentazione, viene assunto tramite integratori.