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Corsa

Come dimagrire con la corsa

25 febbraio 2017 di facconti
Running, running e running: ecco come dimagrire in salute, allena il tuo fisico ad un’attività fisica costante, quotidiana e moderata … i risultati sui “rotolini” di troppo saranno subito evidenti Arriva la bella stagione? Aria di primavera?

Contapassi: come funziona e dove comprarlo

di Notizie
Praticare costantemente sport è una prerogativa fondamentale per stare in forma e vivere senza gli affanni e acciacchi che sopraggiungono con l’avanzare dell’età. Una buona abitudine che tutti dovrebbero avere nella propria quotidianità.

Fare attività fisica migliora la memoria

Chi la ha possibilità di fare una corsetta quotidiana o una passeggiata giornaliera all’uscita dal lavoro è davvero fortunato: pare infatti che, tra i benefici di una regolare attività fisica, vi sia anche quello di migliorare la memoria a lungo…...

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Corre all’indietro per coronare un sogno

22 maggio 2014 di Andrea Paolucci
Avrebbe sempre voluto correre da mezzofondista, ma il sopraggiungere di una malattia rara, la distonia focale, le ha tarpato le ali offuscandole il sogno con colpi terribili alle ossa e posizioni innaturali del corpo sempre più ostaggio.
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