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    Italiani depressi per troppa pioggia in estate

    Il mese di luglio 2014 sarà ricordato come uno dei più piovosi degli ultimi anni. Le piogge abbondanti che sono cadute su tutta l’Italia in quest’ultimo mese influiscono anche sulla psiche e l’umore degli italiani. Lo sostengono gli psicologi e psichiatri, che affermano come il maltempo ...

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    Avere un cane rende più giovani

    Un antidoto contro l’invecchiamento? Secondo una recente ricerca della Saint Andrews University, in Scozia, diventare proprietari di un cane aiuta a riportare indietro l’orologio biologico, soprattutto ad una certa età. Portare fuori Fido a passeggiare e prendersi cura dei suoi bisogni aiut...

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    Come combattere la depressione

    Circa 20 milioni di americani soffrono di depressione . Se siete uno di loro , sapete cosa signifca. La depressione può manifestarsi in vari modi , secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale . Si possono provare sentimenti di disperazione , tristezza e il vuoto , accompagnati da irritabilit...

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    Cinque cibi che combattono la depressione

    Un antico adagio recita che noi siamo quello che mangiamo, per indicare che il nostro d’animo può essere condizionato anche da quello che consumiamo a tavola. La depressione rischia di inibire l’energia e la vitalità, quindi è importante sapere come affrontarla quando fa capolino nella no...

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    Depressione post-vacanze

      Depressione? Ora c’è anche quella post-vacanze. A soffrirne di più sono le persone tra i 20 e i 40 anni, che svolgono un’attività lavorativa intellettuale. Nonostante il riposo estivo si manifesta questo tipo di depressione che gli esperti della Società italiana di psichiatria de...

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    Dieci alimenti per essere felici

    La natura offre soluzioni per tutte le cose, anche per tirarci su il morale. Ecco una lista di dieci alimenti ottimi per recuperare il sorriso quando dobbiamo affrontare una giornata “no”. Partiamo dal cioccolato, l’antidepressivo per eccellenza. Quello scuro, fondente, è in grado di rall...

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    Segni di un alto livello di istamina

    L'istamina è una sostanza chimica prodotta naturalmente dall'organismo. Quando una persona ha un attacco allergico viene rilasciata l'istamina. Una reazione allergica grave causa una grande produzione di istamina da parte del corpo. Questo può causare istadelia o un'alta produzione di istamina. Ci...

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    Il sesso orale fa bene alle donne

    La scienza ne è sicura: le donne che praticano sesso orale al proprio partner ricevono benefici per il benessere e la salute. Caduti gli ultimi tabù riguardanti tale pratica sessuale (molto apprezzata sia dagli uomini che dalle donne) ora la State University di New York aggiunge che lo sperma ...

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    iPad contro la depressione degli orangotango

    Orangotango in depressione? Niente paura, c'è l'iPad! La soluzione è già stata adottata da 12 zoo del Nord America e del Canada che hanno dato il via al proggramma "Apps for Apes": 15-30 minuti di tablet al giorno, due volte a settimana. Pare infatti che "giocherellare" con l'iPad aiuti a migli...