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Pancia piatta

Come dimagrire sulla pancia

di Tamara
Perdere peso, dimagrire soprattutto sulla pancia, è difficile ma non del tutto impossibile. Come per ogni cosa, occorre solo molta pazienza e costanza. Ecco quindi alcuni consigli per avere una pancia piatta e perfetta in pochissimo tempo.

Obiettivo pancia piatta

  1.   Fai il test delle intolleranze: se il gonfiore è difficilissimo da eliminare, forse la causa è di qualche elemento presente nelle tua alimentazione quotidiana.

Eliminare il grasso in eccesso in palestra

Ci sono diversi attrezzi e apparecchiature ginniche che, in palestra, possono essere utilizzate per aiutarci a dimagrire e a perdere il peso in eccesso e tutto quel grasso extra che si è andato ad accumulare nella zona addominale, causando un…...
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