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Relax

Località per rilassarsi in coppia

Per tutte quelle coppie che hanno bisogno di staccare la spina dalla solita routine, ecco qualche idea su dove poter andare per rilassarsi insieme Tra studio e lavoro, le giornate non sembrano finire e a fine giornata siamo sfinite, senza…...

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Cos’è il digital detox

L'uso costante di email, social e mezzi di informazione online può essere dannoso per la salute, come affermano diversi studi. L'ossessione per  Internet è stata riconosciuta, da qualche tempo a questa parte, come una vera e propria malattia.

Le migliori tisane antistress

Tisane fai da te. Infuso anti stress La vita frenetica di oggi, fatta di orari, impegni, scadenze da rispettare e pensieri negativi, ci mette quotidianamente di fronte al senso di necessità di qualcosa di immediatamente rilassante e piacevole, facile da…...