Sovrappeso | Notizie.it
Sovrappeso

Non riesce a suicidarsi perché è troppo grassa

16 settembre 2015 di Cristiana Lenoci
Quando si è sovrappeso non si riescono a fare alcune cose, ma in questo caso l’obesità si è rivelata un vantaggio. Una donna, residente in una cittadina cinese di campagna, Jiehe, non è riuscita nell’intento di togliersi la vita proprio…

Correre: calcolo Imc

Anche per l'atleta professionista mantenere un peso forma è fondamentale, ma per conseguire certi traguardi il modello nutrizionale da lui seguito è certamente adeguato. Per chi corre per il piacere di correre, per sentirsi in forma il discorso è diverso:…

Come fare in modo da dormire con la bocca chiusa

di Ileana
Dormire con la bocca aperta comporta bocca asciutta e incrementa le possibilità di russare. Inoltre rende più complicata la respirazione, specialmente per le persone che soffrono di apnea del sonno, ciò perché la lingua e i tessuti sono più propensi…

Quali sono le cause dei bambini in sovrappeso?

di Carmen
Il numero di bambini obesi in America è alle stelle. Secondo l'Obesity Society, circa un bambino su cinque negli Stati Uniti è in sovrappeso. Questo è particolarmente preoccupante perché l'obesità è un fattore di rischio per molte gravi condizioni di…

Lo stress e la noia fanno ingrassare

Uno studio condotto dai ricercatori del Finnish Institute of Occupational Health e pubblicato sulla rivista American Journal of Clinical Nutrition conferma che la noia è causa di obesità. La noia ed un lavoro insoddisfacente spingono le donne a rifugiarsi nel cibo. Sono stati analizzati hanno i dati…

Come accettare i chili di troppo

Le persone sovrappeso spesso vengono ingiustamente criticate per il loro aspetto fisico. Accettare se stessi e i chili di troppo significa prendere coscienza del proprio corpo, prendersi cura della salute e anche sentirsi a posto coi vestiti che indossi. Difficoltà:…

Come sembrare più magra senza perdere peso

7 febbraio 2012 di Antonella
Hai scoperto che il tuo ex fidanzatino della scuola è in città o  semplicemente oggi ti sei svegliata e ti senti  grassa? Non c'è tempo per una dieta! Adotta una soluzione temporanea, ma veloce, che va dall'intimo snellente ad altri…

Come sembrare magra in spiaggia (se sei grassottella)

Non c'è pillola magica che farà sembrare magra una persona in sovrappeso. I chili di troppo non sono un'opinione...tuttavia quello che si può fare è non enfatizzarli. Difficoltà:  facile istruzioni 1 Investi in un costume da bagno snellente. Alcune case…

Come calcolare le calorie bruciate in un giorno

Monitorare l'apporto calorico è un modo essenziale per mantenere una dieta sana e corpo in forma. Le calorie sono i calcoli di energia alimentare. Calorie in eccesso rimanenti sono evidenti nell' aumento di peso. Calcolare la quantità di calorie che si bruciano in…

Come calcolare il peso ideale

    Il calcolo ed il mantenimento del peso può essere un compito difficile e non tutti posso usare gli stessi standard di misurazione per valutare se il loro corpo è in salute o meno. Se 70 kg può essere il peso ideale…

Tè oolong e perdita di peso

30 novembre 2011 di Marzia Remondino
Il tè oolong e la perdita di peso sembrano andare di pari passo, specie ultimamente. Sembra che le persone si stiano accorgendo che il tè verde non è l'unico che ha benefici per la perdita di peso, ma li abbiano…

Tè cinesi per perdere peso

30 novembre 2011 di Marzia Remondino
La maggior parte dei tè cinesi possono essere usati in un programma per perdere peso. I tè aumentano il metabolismo e hanno poche calorie. Ci sono varie formule di tè snellenti e i tè cinesi più tradizionali sono efficaci. Tè…

Tè cinese e perdita di peso

Il tè ha origine in Cina. Ai diversi tipi di tè vengono attribuiti vari benefici, per esempio il favorire la perdita di peso. Per una perdita di peso ottimale, il tè dovrebbe essere consumato senza dolcificanti. Se si desidera dolcificare…

Come fare un tè verde utile a perdere peso

30 novembre 2011 di Marzia Remondino
Potete usare il tè verde per perdere peso. Il tè verde proviene dalla Cina, dove è usato come rimedio medicinale. Questo tè è ricco di antiossidanti che aumentano il metabolismo permettendo di bruciare grassi più in fretta. Istruzioni 1 Provate…