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Verdure

Verdure al forno: le regole per non sbagliare

29 settembre 2017 di Maura Lugano
Un modo per rendere la verdure appetibili anche a chi non le ama è quello di cucinarle al forno unendo alle verdure altri ingredienti saporiti. Cucinare le verdure al forno è sicuramente una delle soluzioni per fare apprezzare le verdure anche…

Cous cous di verdure e pollo

25 marzo 2017 di facconti
Cous cous con verdure e pollo: una vera delizia della cucina nordafricana da provare con la salsa di soia, vino bianco, peperoncino e pepe nero Vuoi provare un piatto prelibato e gustoso? Allora, prova a cucinare il cous cous di…

Cous cous di pesce e verdure freddo

14 marzo 2017 di facconti
Pietanza di origine nord-africana, specialità della cucina medio-orientale: il cous cous con verdure e pesce (frutti di mare e crostacei) è una vera delizia da gustare anche freddo! Vuoi cucinare un piatto gustoso e dal gusto esotico? Cucina la squisita…

Come cucinare il cous cous in microonde

3 marzo 2017 di evelyn dilan
Vari sono i modi per poter cuocere e degustare al meglio il cous cous. Scopriamo una ricetta semplice, cuocendo il cous cous al microonde Uno dei piatti veloci e genuini da preparare in una decina di minuti, è proprio il…

Due ricette gustose a base di pollo

5 luglio 2016 di Laura Marrocco
Pollo con Farro e verdure Questa saporita ricetta di pollo e farro è relativamente leggera, si possono utilizzare le cosce di pollo, o più semplicemente dei petti di pollo per realizzarla. La combinazione di diverse verdure con il pollo e il…

Vegano significato

26 settembre 2013 di Simona Bernini
Il veganismo è un tipo di dieta vegetariana che esclude carne, uova, e qualsiasi prodotto che abbia origine da animale. Molti vegani non mangiano cibi che sono stati creati usando animali, come un particolare tipo di zucchero e qualche vino.…

Wrestling: I cibi di John Cena

8 agosto 2013 di Massimo Airoldi
John Cena è pluricampione di wrestling, e come wrestler deve far corrispondere a tanto lavoro fisico in palestra, anche una dieta specifica, orientata a mettere massa muscolare. Alimenti quindi vari e molto proteici, in quanto proprio le proteine sono i…

Come fare la colazione perfetta

Bilanciare i tuoi bisogni nutritivi la mattina è fondamentale, soprattutto per la buona colazione. Segui i nostri consigli per una colazione salutare, ma allo stesso tempo nutriente. Aggiungi ai tuoi cereali dei pezzi di frutta, come banane, uva, fragole, lamponi…

Ricette : Zuppa d’aragosta

3 maggio 2013 di Anna Santoriello
  Una ricetta semplice e veloce! Un'idea originale da proporre ai vostri ospiti ! Il successo è assicurato! Ingredienti 2 aragoste da 450 g 2 cipolle 2 coste di sedano 2 carote 2 foglie di alloro 1 spicchio di aglio…

Come fare gli spiedini di verdure

29 aprile 2013 di Alessandra Agapiti
Ingredienti: 1 zucchina 1 melanzana media 8 pomodorini ciliegia tofu affumicato olio extravergine d'oliva sale pepe in grani Tagliate la zucchina e la melanzana a tocchetti grandi e fatele rosolare in padella con un filo d'olio. Preparate gli spiedini alternando…

Ricette : Frittata di verdure e prosciutto

22 aprile 2013 di Anna Santoriello
Una ricetta semplice e veloce! Un'idea originale da proporre ai vostri ospiti ! Il successo è assicurato!   Ingredenti   ~ ~ Verdure 1 cipolla (tritata) 1 zucchina (fette) 1 peperone rosso (tagliato a listarelle) 2 patate medie (sbucciate e…

Come fare una torta salata di verdure

21 aprile 2013 di Alessandra Agapiti
Ingredienti: 1 rotolo di pasta sfoglia 500 g di patate 2 carote 2 zucchine 100 g di piselli 1 uovo 1/2 bicchiere di latte 60 g di parmigiano grattugiato sale Tagliate le carote e le zucchine e fatele saltare in…