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nullCome sei.
• Il fisico è al top della forma ed è ormai completamente maturo, con muscoli tonici e articolazioni elastiche.
• E’ abbastanza facile perdere il peso in eccesso e riesci a notare subito la differenza se inizi un nuovo programma di fitness.
Come ti senti.
• Hai molta energia, ti basta dormire poco e ti riprendi rapidamente dagli eccessi.
• Potresti iniziare ad accorgerti che alcuni alimenti provocano problemi digestivi, come la sindrome del colon irritabile.
Sotto la superficie.
• Anche se il metabolismo ha iniziato a rallentare, il cambiamento non è ancora rilevante e gli organi interni rispondono bene alle richieste a cui sono sottoposti.
• Giunture e legamenti sono elastici e forti.

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