Adnkronos (Adnkronos) – ActivE³ – Pour tous, partout, tous les jours est un projet novateur né dans la région de Lecco, qui place l'activité physique au cœur de la santé et du bien-être de tous, de l'enfance au grand âge. Cette initiative est soutenue par la Fondation Cariplo et la Région Lombardie, qui ont alloué un budget total de 3,5 millions d'euros à son développement. Le projet est coordonné par UniverLecco et mis en œuvre en collaboration avec un vaste réseau de partenaires scientifiques et de santé de premier plan : du campus de Lecco de l'École polytechnique de Milan au Conseil national de la recherche (CNR), de l'Institut Eugenio Medea des sciences cliniques et médicales à l'Agence régionale de santé de Lecco (ASST), ainsi que des centres de réadaptation et des établissements de santé locaux.
Cette collaboration nous permet de recueillir une multitude de données extrêmement précieuses pour la recherche, grâce au suivi continu des activités des enfants, des adultes et des personnes âgées.
Le projet est structuré autour de trois axes d'intervention principaux, conçus pour répondre aux besoins spécifiques des différents groupes d'âge. Le premier axe concerne l'école primaire.
Ce projet introduit des outils numériques et des technologies innovantes pour favoriser la participation physique de tous les enfants, y compris ceux en situation de handicap physique ou cognitif. Grâce à des expériences ludiques, des environnements immersifs et des formations pour les enseignants, l'activité physique devient partie intégrante du processus éducatif, contribuant à améliorer l'attention, les relations et l'engagement. Des mécanismes de jeux vidéo et des solutions technologiques classiques sont utilisés pour encourager les enfants à marcher, sauter, bouger et jouer ensemble, transformant ainsi le mouvement en une expérience amusante et accessible.
La deuxième section est consacrée au coaching individuel pour adultes et seniors.
Grâce à l'application Active, associée à des montres connectées, un essai clinique randomisé a été lancé auprès de plus de 200 volontaires âgés de 60 à 80 ans. L'objectif est double : suivre l'activité physique quotidienne et promouvoir des modes de vie plus sains, tout en recueillant des données essentielles pour la prévention et la recherche en santé. Le troisième axe d'intervention concerne la thérapie par le sport, destinée aux personnes les plus vulnérables : les personnes âgées, les personnes en situation de handicap et les patients ayant subi un AVC. Dans ce contexte, l'activité physique fait partie intégrante des programmes de traitement et de réadaptation.
Le projet utilise également des technologies de pointe, comme le vélo social en réalité virtuelle et le tricycle hybride, un vélo à trois roues à assistance électrique conçu pour faciliter la mobilité des personnes à mobilité réduite. L'un des aspects les plus originaux d'ActivE³ est l'importance accordée aux lieux. Il ne s'agit pas seulement d'applications et d'appareils numériques, mais aussi d'espaces physiques repensés pour encourager l'activité physique, les interactions sociales et l'inclusion.
L’Active Park de Bosisio Parini, inauguré en septembre 2024, en est un parfait exemple. Cette aire de jeux inclusive, équipée d’installations sensorielles et d’un totem interactif, est conçue pour accueillir enfants, adultes et personnes vulnérables. C’est un espace ouvert et accessible où le mouvement favorise les rencontres, la prévention et la participation active. Écoles, parcs et établissements médico-sociaux se transforment ainsi en véritables centres de santé, des lieux dynamiques qui encouragent l’autonomie, les relations humaines et la qualité de vie.
Les premiers résultats montrent que l'activité physique personnalisée et inclusive génère des effets positifs qui vont au-delà de la simple amélioration des capacités physiques. La motivation et l'estime de soi augmentent, les liens sociaux se renforcent et le sentiment d'isolement diminue, notamment chez les personnes âgées.
ActivE³ montre que la santé ne se résume pas au traitement des maladies, mais constitue un processus quotidien composé de petits gestes, d'environnements accueillants et de technologies conçues pour soutenir les personnes, et non pour les remplacer.
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