Salute, 'no digiuni, 5 mini pasti al giorno per smaltire kg post feste'
Roma, 9 gen. (Adnkronos Salute) - Niente digiuni e diete troppo drastiche per eliminare i chili in più - "in media 3 o 4" - accumulati durante le feste di Natale e Capodanno, periodo in cui pochi sfuggono agli eccessi alimentari. "Sono più efficaci 5 o 6 piccoli pasti al...