I corridori, soprattutto quelli che possono correre per chilometri, mi hanno sempre provocato un pò di invidia. A causa dell'asma non è mai stato sulla lista delle cose che potrei fare bene. Mi hanno reso molto più curioso i benefici di correre e camminare. Calorie - Vantaggi della corsa: la...
La danza offre un ottimo allenamento che brucia calorie e tonifica i muscoli. E' un modo divertente per mettersi in forma. Il numero di calorie che si bruciano con un allenamento di danza dipende da una serie di fattori, tra cui il tipo di danza che fai, quanto sia difficile o veloce, per quanto tem...
Ci sono un sacco di cose che potrebbero far trasalire un erbrista. Il tuo farmacista non ti prescriverà mai droghe esse sono 'solo integratori. Queste due parole in realtà non dovrebbero mai essere utilizzate insieme. Molti integratori possono causare il caos nel vostro corpo. "Se uno è buono,...
Un bilancio familiare identifica le spese e rende più facile capire cosa è superfluo. A volte, ci può essere reddito insufficiente a coprire le spese della famiglia. In questo caso, la famiglia ha bisogno di cercare modi per tagliare i costi nel bilancio. Mentre alcuni costi potrebbero essere tag...
