Con la dieta Cram che si compone di solo 4 alimenti, ovvero cereali, riso, mele e latte, è possibile tornare in forma in poco tempo dimagrendo rapidamente.
Il consumo di proteine, verdura e frutta, ma anche acqua e tisane non manca nella dieta prenatalizia per arrivare in forma alle feste e non abbuffarsi.
Le cimici a dicembre giungono in casa per il freddo, ma si allontanano ed eliminano con il miglior repellente naturale che è nocivo per questi insetti.