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Sport dopo le vacanze, il cardiologo: "Riprendere gradualmente e attenzione al caldo”

Sport dopo le vacanze, il cardiologo: "Riprendere gradualmente e attenzione al caldo”

Secondo il cardiologo Massimo Volpe, professore emerito di Cardiologia dell'università di Roma La Sapienza e presidente della Siprec (Società italiana di prevenzione cardiovascolare): “Dopo un lungo periodo di inattività legato alle vacanze, la ripresa dell'attività fisica deve avvenire con gr...

Secondo il cardiologo Massimo Volpe, professore emerito di Cardiologia dell’università di Roma La Sapienza e presidente della Siprec (Società italiana di prevenzione cardiovascolare): “Dopo un lungo periodo di inattività legato alle vacanze, la ripresa dell’attività fisica deve avvenire con gradualità. Il suggerimento è quello di prepararsi adeguatamente attraverso un allenamento progressivo, aumentando poco alla volta l’intensità”.

“I rischi principali – spiega all’Adnkronos il cardiologo a margine del Congresso europeo di cardiologia Esc 2026 in corso a Monaco di Baviera – sono legati soprattutto alla decisione di intraprendere un’attività fisica impegnativa senza un’adeguata preparazione e senza aver effettuato un controllo medico. Questo può comportare rischi anche molto seri”.

https://www.youtube.com/watch?v=GCX0PPUlZnc

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