Stress

Ansia da prestazione: quali sono le cause

22 febbraio 2017 di facconti
Ansia da prestazione, una condizione psico-fisica dovuta e correlata a cause emotive, di stress, a eventi importanti che possono interessare la vita di ogni essere vivente Mi sento sempre agitato prima di una prestazione, sono emotivo prima di sostenere un…...

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Come gestire stress lavoro manager

28 aprile 2015 di Simona Bernini
Mentre lo stress sul posto di lavoro è normale, lo stress eccessivo può interferire con la produttività e avere conseguenze sulla salute fisica ed emotiva e la capacità di gestirlo può causare la differenza tra successo o fallimento.

Come ridurre stress esami scolastici

25 aprile 2015 di tommaso de beni
Nonostante le proteste studentesche che hanno investito Stefania Giannini, la titolare del dicastero dell'istruzione, quest'anno come ogni anno migliaia di studenti italiani della quinta superiore saranno alle prese con gli esami di maturità.

Sei consigli per difendersi dallo stress

4 ottobre 2014 di Cristiana Lenoci
Forse non tutti sanno che, a causa dei cosiddetti “neuroni specchio”, le cellule nervose che inducono ad imitare le emozioni e i comportamenti altrui, semplicemente osservando chi ha i nervi a fior di pelle si viene contagiati dall’ansia.