Cartina tornasole dell’equilibrio del nostro organismo, in pochi sanno che le unghie possono diventare fragili e spezzarsi facilmente per una carenza di sali minerali, soprattutto calcio, ferro, zinco e rame, che vengono a mancare quando nella nostra dieta giornaliera scarseggiano le porzioni di verdura fresca.
Anche usare le unghie finte, o la laccatura con lo smalto, senza pause soffoca la lamina unguale.
Per correre ai ripari velocemente, ci si può affidare a due soluzioni: un bastoncino di cotone imbevuto nell’olio di oliva e passato sopra l’unghia (per nutrire e rinforzare le cellule grazie agli acidi grassi Omega 3 e Omega 6 dell’ oro vegetale che si usa per condire le insalate), oppure bere una volta al giorno un infuso di equisetum arvense.
Composta per il 47% da silicio organico, questa pianta ha un’azione rinforzante e indurante sulle unghie, meglio degli smalti ad hoc per queste esigenze.
