L’aceto è un liquido che viene utilizzato in cucina fin dai tempi antichi a causa del suo sapore acido.
L’aceto ha anche molti benefici per la salute, come perdita di peso, sollievo dal mal di gola, trattamento per l’artrite, riduzione del colesterolo e trattamento del reflusso acido. Bere dell’aceto di sidro di mele non diluito può provocare bruciore alla gola e alla lingua a causa dell’alto contenuto di acido. Quando diluito con acqua, potete bere l’aceto di sidro di mele e trarne beneficio.
Istruzioni
1 Mescolate 2 cucchiai di aceto di sidro di mele in un bicchiere da 240 ml di acqua fredda.
Mescolate bene.
2 Aggiungete un cucchiaino di miele per dolcificare. Se trovare la bevanda troppo pungete, il miele rende il sapore più piacevole.
3 Sorseggiate la bevanda nel corso di 5 o 10 minuti.
4 Bevete da uno a tre bicchieri si acqua e aceto al giorno.
