Sapere come bere il tè verde per perdere peso vi aiuterà a raggiungere il vostro obiettivo più rapidamente.
Il tè verde ha delle proprietà naturali che aumentano il metabolismo, così brucerete più grassi e calorie e dimagrirete velocemente. Il tè verde, inoltre, sopprime l’appetito e vi aiuta sentirvi sazi, in questo modo mangerete meno.
Istruzioni
1 Aumenta il metabolismo – Bere tè verde ogni giorno aumenta il vostro metabolismo, grazie alle sue proprietà naturali, aiutandovi anche a bruciare più grassi e calorie.
Bevete almeno 4 tazze di tè verde al giorno, caldo o freddo.
2 Sopprime l’appetito – Bere tè verde prima dei pasti vi aiuta a sopprimere l’appetito, così mangerete meno cibo.
3 Fa sentire sazi – Bere tè verde prima di ogni pasto vi aiuta a sentirvi sazi. Bevete un bicchiere di tè verde ogni mattina prima di alzarvi.
4 Brucia calorie extra – Bruciate calorie extra bevendo il tè verde ad una temperatura opposta a quella del tempo.
Bevete tè caldo in inverno e tè freddo o ghiacciato in estate. Il vostro corpo lavorerà di più per scaldarlo o raffreddarlo, bruciando così calorie e grassi extra ogni giorno.
5 Azione antiossidante – Sfruttate i benefici dell’alto livello di antiossidanti contenuti nel tè verde, che aiutano proteggervi dalle malattie
