Tamara Argomenti trattati
Un buon reset di primavera aiuta a depurare l’organismo, riattivare il metabolismo e recuperare il benessere fisico e mentale, per prepararsi all’arrivo dell’estate con energia e leggerezza. Scopriamo insieme, nei paragrafi che seguono, come farlo in modo semplice e naturale.
Reset di primavera
Quando si parla di reset o di dieta, in genere, la maggior parte delle persone tende a preoccuparsi, perché spesso associa a questi due termini una connotazione negativa di privazione e restrizione. In realtà, il reset di primavera non è una dieta rigida, ma un percorso dolce e naturale che aiuta l’organismo a liberarsi dalle tossine, ridurre le infiammazioni e alleggerire il corpo.
L’obiettivo principale del reset di primavera è riscoprire un’alimentazione sana e sostenibile, basata su cibi freschi e di stagione, per migliorare il benessere psicofisico senza sensazioni di privazione. Se ben strutturato, questo percorso alimentare non costringe a rinunciare al piacere del cibo, ma insegna a fare scelte consapevoli e a costruire uno stile alimentare che possa accompagnare senza stress e imposizioni.
Reset di primavera: consigli
Perché il reset di primavera funzioni e risulti benefico per chi lo segue, è necessario adottare quotidianamente abitudini detox e uno stile di vita sano. Per quanto riguarda l’alimentazione, sarà utile consumare:
- Asparagi e carciofi, per depurare il fegato e stimolare la diuresi
- Spinaci, cicoria e bietole, ricchi di clorofilla e sali minerali
- Frutta fresca, come kiwi, fragole, mele e agrumi, ricca di vitamina C
- Cereali integrali, come riso, farro e avena, per favorire il transito intestinale
- Tisane depurative, a base di tarassaco, finocchio o zenzero, ideali per drenare
Ricordate di preferire alimenti sempre freschi e di stagione, mantenere ottimali i livelli di idratazione dell’organismo e, al fine di perdere peso o conservare un peso sano, svolgere regolare attività fisica, gestire lo stress – magari attraverso tecniche di meditazione, respirazione profonda o yoga – e riposare bene durante la notte.
Reset di primavera: miglior integratore alimentare
Nei periodi di detox, il corpo può avere bisogno di un supporto naturale che aiuti a mantenere l’energia e stimolare il metabolismo. Spirulina Ultra è un integratore alimentare naturale al 100%, progettato e sviluppato in Italia, con l’obiettivo di contrastare l’accumulo di tossine e favorire la perdita di peso. I principi attivi in esso contenuti supportano il metabolismo nei periodi di cambiamento e contribuiscono al benessere complessivo dell’organismo.
Quelli che seguono sono i principi attivi di Spirulina Ultra:
- La Spirulina, fonte primaria di proteine, essenziale per accelerare il metabolismo, spegnere la fame nervosa e ricostruire l’organismo;
- La Gymnema, che potenzia i benefici che la Spirulina promuove, per un migliore benessere psicofisico.
Per chi volesse saperne di più, può cliccare qui o sulla seguente immagine 
Diffidate dalle imitazioni e i prodotti non originali. Spirulina Ultra è un prodotto esclusivo, che si acquista unicamente online, dal sito ufficiale della casa di produzione del prodotto, raggiungibile dal link che vi segnaliamo. Per prenotare Spirulina Ultra è sufficiente compilare correttamente il modulo di acquisto e aspettare la telefonata di un operatore. Questi, dopo aver confermato i dati del vostro acquisto, provvederà ad evadere l’ordine, che perverrà direttamente a casa vostra, con consegna espressa, nel giro di un paio di giorni lavorativi. Attualmente, Spirulina Ultra è in promozione a 49,99 € anziché 200 € per quattro confezioni. Infine, per quanto riguarda il pagamento, si può optare per il contrassegno e pagare direttamente in contanti, al corriere, al momento della consegna.