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Salute & Benessere

Come far fronte a un attacco di panico

Gli attacchi di panico sono episodi di intensa paura e terrore. Il timore è ingiustificato in genere, ma non meno reale. La paura rende ingiustificabile affrontare un attacco di panico difficile. Per far fronte a un attacco di panico, gli…

Come identificare il disturbo di panico

Il disturbo di panico è una condizione grave che affligge milioni di adulti. E' molto peggio che avere paura e ansia, e può colpire improvvisamente senza alcuna causa apparente o avvertimento. Un attacco di panico è il sintomo principale di…

Riguardo alla claustrofobia

Una persona che ha una paura irrazionale di luoghi piccoli o chiusi si dice che abbia claustrofobia. Queste persone si sentono in trappola e, come se non fossero mai in grado di uscire da quella situazione. La claustrofobia è una…

Cure per la claustrofobia

La claustrofobia è la paura degli spazi chiusi. Questa paura può ridurre la qualità della vita di chi ne soffre e anche evitare che il malato partecipi ad attività che coinvolgono gli spazi chiusi. Tuttavia, ci sono trattamenti disponibili che…

Definizione di claustrofobia

Una delle fobie più comuni negli Stati Uniti, la claustrofobia è una malattia che è la paura di trovarsi in spazi chiusi. Fobia situazionale Perché è causato da un determinato ambiente, la claustrofobia è classificata come una fobia situazionale. Cause…

Sintomi della claustrofobia

La claustrofobia è una paura estrema, o fobia, di essere in uno spazio chiuso o di piccole dimensioni. Se i sintomi della claustrofobia interferiscono significativamente con le normali attività della vita, la cura da un operatore sanitario medico o mentale…

Sintomi del russamento infantile

Russare è divertente nei fumetti e in televisione, ma in realtà può essere dannoso per la salute. Russare per bambini può essere particolarmente dannoso, in quanto può causare loro di essere irritabile tutto il giorno, e colpire la loro capacità…

Come far smettere a un bambino di russare

Russare non frequentemente non è normalmente allarmante, perché le allergie temporanee e stagionali e i sintomi del raffreddore possono provocare a breve termine il russare nei bambini. Tuttavia, il russamento abituale nei bambini può essere un segno che qualcosa è…

Prevenzione delle piaghe da decubito

Piaghe da decubito o piaghe da pressione, come sono spesso chiamate, sono causate dallo stare troppo a lungo seduti o sdraiati in una posizione. Le persone più inclini sono pazienti costretti a letto, o quelli in sedia a rotelle. Più…

Come eliminare il russamento

Il russamento colpisce molte persone, soprattutto uomini. Non solo russare è un segnale di problemi respiratori o cattive condizioni di salute, causa anche il sonno inefficiente e preoccupa la gente che dorme vicino a te. Sebbene alcune persone russano perché…

Come smettere di stringere i denti

Il serramento o digrignamento dei denti si chiama bruxismo. Il Journal of the American Dental Association (JADA) avverte che il bruxismo dovrebbe essere preso sul serio, in quanto è una delle cause dei disordini temporo-mandibolari. Modifiche di comportamento e di…

Come restare motivati seguendo una dieta

Iniziare una dieta è semplice, ma per molte persone restare motivati durante la dieta è difficile. Dopo alcune settimane di broccoli cotti a vapore e caffè senza zucchero, una confezione di biscotti è una grande tentazione. Di seguito troverete alcuni…

Bruxismo e cure mediche

Il bruxismo è il nome dato al digrignamenti dei denti, una condizione che ha il potenziale di danneggiare i denti e causare forti mal di testa e dolore facciale nei casi più gravi. I medici a volte usano iniezioni con…

Prevenire le piaghe da decubito

Le piaghe da decubito sono una preoccupazione seria per chi è costretto a passare la maggior parte del tempo sdraiato o seduto in una posizione. Le piaghe da decubito possono venire se si sta sdraiati a letto o seduti sulla…

Definizione di bruxismo

Bruxismo, il digrignamento abituale e lo stridore di denti, colpisce uno ogni quattro adulti. Sebbene la condizione non è considerata pericolosa per la vita, il bruxismo può causare danni permanenti ai denti. Fattori di rischio Il bruxismo, secondo il National…
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