Quando mantenersi ben idratati significa anche prevenire l'influenza
Pochi sanno che mantenersi ben idratati serve anche a prevenire l'influenza. Quando i tessuti sono molli, infatti, è meno probabili che batteri e virus riescano a penetrarvi. Ecco qualche consiglio per mantenervi sempre ben idratati e quindi lontani dall'influenza: 1. Pesatevi. 2. Dividete il ...