La Dieta per non ingrassare a Natale è la più seguita per sentirsi in forma, nonostante l'abbondanza di cibo. Ecco dei consigli per raggiungere l'obiettivo.
La piperina si rivela un principio efficace per dimagrire, ma scopriamo insieme come utilizzarla nella nostra cucina e come raggiungere risultati immediati.