Dieta Pegan: il regime dimagrante naturale
La dieta Pegan si basa su elementi naturali come proteine magre, frutta e verdura che aiutano a dimagrire in modo naturale.
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Dieta mediterranea: la migliore per la settima volta nel 2024
La dieta mediterranea, con i suoi alimenti e benefici, continua a essere ancora una volta la migliore, come dimostrato da esperti e professionisti.
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Nella dieta di Maria De Filippi bisogna attenersi a un regime sano a base di carne bianca, pesce e tanta verdura insieme a un allenamento costante.
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Ferro e mestruazioni: può influenzare il ciclo?
Durante le mestruazioni, a causa dell'abbondante perdita di sangue, alcune donne possono soffrire di carenza di ferro.