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Salute & Benessere

Il caffè aiuta a concentrarsi?

11 Giugno 2011
Ci sono molti benefici per la salute associati al consumo di caffè, e molti miti. L'aumento della concentrazione bevendo il caffè può essere uno di loro. Gli studenti, in particolare, bevono caffè durante tutte le sessioni notturne di studio, ma…

Come avere una vita snella

Avete da sempre voluto avere una vita snella e sexy? Seguite questi consigli e la otterrete in men che non si dica... Istruzioni 1 Bevete acqua costantemente. Questo vi depurerà e vi farà sentire sazi. L'acqua è il più grande…

Diete salutari per adolescenti

10 Giugno 2011
Dieta e adolescenti non sempre vanno d'accordo. Gli adolescenti sono inclini ad andare agli estremi, magari cercando di dimagrire con un parziale digiuno. Essi invece dovrebbero seguire una dieta che li aiuti a perdere peso e gli insegni delle abitudini…

Diete dimagranti per adolescenti

10 Giugno 2011
Gli adolescenti sono avvantaggiati quando si tratta di perdere peso, poiché grazie agli ormoni hanno un metabolismo più alto. Anche se gli adolescenti possono diventare obesi a causa di un'alimentazione sbagliata, essi possono dimagrire velocemente con alcuni semplici cambiamenti alla…

Come perdere 16 chili in 4 mesi

Perdere 16 chili in 4 mesi è un obiettivo accettabile. Perdere peso in modo sano evita l'insorgere di problemi di salute, cosa che invece spesso accade seguendo alcune diete d'urto. Istruzioni 1 Evitate di apportare cambiamenti drastici alla vostra dieta.…

Moderna e rivoluzionaria cucina bianca

Moderna e rivoluzionaria cucina bianca, realizzata con materiali e finiture di pregio, secondo canoni stilistici e filosofici dell’abitare improntati da una nuova ed esilarante innovazione: la modernità trasmette un senso perenne di forza e bagliore fisico. Il colore bianco dà…

Menu per una dieta senza carboidrati

6 Giugno 2011
Le diete con pochi carboidrati sono popolari ed efficaci per perdere peso. Il problema è: cosa mangiare mentre si è a dieta? Per fortuna, ci sono molte opzioni per creare pasti sani e gustosi senza carboidrati. Carne La carne non…

Quali sono i benefici dello yogurt fatto in casa?

Lo yogurt è conosciuto per i suoi numerosi benefici sulla salute, poiché è pieno di batteri buoni, conosciuti come probiotici. Lo yogurt confezionato ha molti conservanti e additivi che uccidono buona parte dei batteri presenti naturalmente nello yogurt. Lo yogurt…

Curiosità sullo yogurt

Lo yogurt è un prodotto caseario creato grazie ai batteri presenti nel latte. La maggior parte degli yogurt sono ricchi di proteine ma hanno poche calorie. Yogurt con fermenti lattici vivi Gli yogurt con fermenti lattici vivi contengono batteri vivi,…

Come bruciare le maniglie dell’amore

Ecco come liberarsi delle maniglie dell'amore in vista della stagione estiva con alcuni semplici esercizi. Istruzioni 1 Quando il corpo invecchia è sempre più difficile tenere lontani i chili di troppo. Le maniglie dell'amore in un uomo sono l'equivalente del…

Come liberarsi delle maniglie dell’amore

1 Giugno 2011
Questa è una guida rapida e semplice per liberarsi delle maniglie dell'amore. É un metodo naturale e i risultati sono assicurati. Istruzioni 1 La prima cosa è assicurarsi di seguire una dieta corretta, che comprenda principalmente carboidrati complessi e pochi…

Come pulire gli occhiali senza graffiarli

Anni fa, gli occhiali erano relativamente poco costoso, erano in vetro temperato, facili da pulire, ed duravano per sempre, o almeno finché non li si rompeva. Oggi gli occhiali sono più costosi e sono dotati di lenti di plastica con rivestimenti…

Come togliere la colla dalla moquette

Non piangere più sulla colla versata. Segui questa procedura per rimuoverla dal tuo tappeto in poco tempo. Difficoltà: facile Cosa serve:  tovaglioli di carta, aceto bianco, acqua calda, piccole forbici, piccolo coltello. Istruzioni: 1. Raschiare o pulire via la colla in…

Come avere denti bianchi in modo naturale

30 Maggio 2011
È per te tempo di ottenere denti bianchi e belli? Hai solo bisogno di fare qualcosa di semplice per evitare le macchie, come mangiare bene o semplicemente usare qualcosa di naturale per evitare di andare da un professionista per avere i…
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