I bagni di schiuma sono facili da fare.
Istruzioni
1 Spegnete il telefono e chiudete a chiave la porta del bagno.
2 Iniziate a riempire la vasca da bagno con acqua calda e della schiuma da bagno con una profumazione rilassante.
3 Abbassate le luci o spegnetele e accendete delle candele. Mettete della musica da camera.
4 Immergetevi nella vasca. Stendete sul viso una maschera rinfrescante o un asciugamano caldo. Rilassate la mente e concentratevi sull’acqua calda, sulla profumazione della schiuma e sulla musica. Rilassate ogni muscolo del corpo.
5 Quando l’acqua inizia a raffreddarsi, avvolgetevi in un morbido asciugamano caldo e lentamente tamponate la pelle per asciugarla.
6 Idratate il corpo prima di accendere le luci e spegnere la musica, massaggiando i muscoli. Siete pronte per tornare al modo al di fuori del bagno.