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Come lavarsi i denti con l’olio di cocco

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Lavarsi i denti con l’olio di cocco perviene le carie, elimina l’alito cattivo e riduce il rischio di malattie gengivali. L’olio di cocco uccide i batteri presenti nella bocca e molti dentifrici contengono glicerina ricavata da questo olio.

Ecco come sostituire il dentifricio commerciale con l’olio di cocco per la salute dei denti.

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Istruzioni

1 Unite 2 cucchiai di olio di cocco sciolto con 3 cucchiai di bicarbonato di sodio in una piccola scodella, formando una pasta.

Amalgamante gli ingredienti con una forchetta fino a che ottenete la consistenza del dentifricio normale.

2 Bagnate il vostro spazzolino da denti con acqua calda e ponete abbastanza pasta sopra di esso per coprire la superficie. Spazzolate i denti con movimenti circolatori con la pasta di olio di cocco e bicarbonato di sodio. Spazzolate anche la lingua.

3 Sciacquate con una tazza di acqua ed evitate di sputare nel lavandino, ma sputate nel sacchetto dell’immondizia.

L’olio di cocco si solidifica con le basse temperature e le tracce della pasta possono ostruire lo scarico del lavandino.

4 Continuate il procedimento alcune volte a settimana per ottenere i benefici dell’olio di cocco.


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