Salute & Benessere

Avvicinarsi alla menopausa per una donna significa doversi confrontare con una serie di alterazioni fisiologiche (a breve o a lunga durata) che, oltre ad avere un impatto psicologico forte, sono il campanello di allarme per il rischio di patologie anche…

La rivoluzione della classica cyclette da salotto ha conquistato tutte le palestre e i centri fitness, perché ai benefici dell’attività aerobica aggiunge alle pedalate anche una buona dose di divertimento di gruppo. La bike usata ha delle caratteristiche peculiari che…

I test, si sa, si fanno epr lo più sul treno o mentre si aspetta in sala di attesa dal medico. Oggi provate la versione online e scoprite se nella vostra coppia siete più indulgenti, diplomatici o autoritari. 1) E'…

I carboidrati, chiamati anche glucidi, siano essi semplici(monosaccaridi) o complessi(polisaccaridi) sono la più grande risorsa energetica per il metabolismo del nostro organismo, visto che alcuni organi, in particolare il cervello, possono ottenere energia vitale soltanto dal glucosio. I carboidrati dovrebbero…

La micropigmentazione è una tecnica estetica con cui si introducono nella cute pigmenti spcifici per modificare, correggere, migliorare ed equilibrare i tratti del viso o alcune parti del corpo, attraverso aghi sottilissimi che consentono un deposito del pigmento preciso nel…

Che siano necessari per non sbattere contro qualche sconosciuto o che siano in bella mostra come accessorio moda, il make up per chi porta gli occhiali ha bisogno di qualche consiglio di bellezza pratico. Chi soffre di miopia, deve stare…

Sarà che il testosterone maschile ha bisogno di essere “allenato”, meglio se con una vita sessuale frequente e appagante, ma sta di fatto che i famosi 54 secondi di intervallo tra un pensiero erotico e l’altro sembrano proprio geneticamente programmati…

In occasione della 17esima edizione della Maratona di Roma, organizzata per domenica 20 Marzo, ai corridori professionisti e amatoriali si affianca la campagna di informazione e prevenzione medica “Percorso Salute” che sfrutta l’occasione della kermesse sportiva per ricordare a tutti…

La Lilt (Lega Italiana per la Lotta contro i tumori), anche quest’anno promuove la Settimana Nazionale per la Prevenzione Oncologica nelle principali piazze italiane, dove i volontari distribuiranno un opuscolo informativo con tutti le indicazioni e i consigli utili (oltre…

C’è chi vorrebbe rimettere indietro l’orologio biologico di qualche anno, stance di dover dimostrare meno anni di quelli sulla carta d’identità, chi invece cerca di resistere alla forza di gravità del tempo che passa diventando schiave di diete, corsi in…

Derivante dal greco “isos” ( io stesso) e metron (misura) la contrazione isometrica è quella ginnastica che si ottiene opponendo una resistenza allo sforzo muscolare. Le contrazioni muscolari sono statiche, cioè senza spostamento della parte del corpo impegnata e senza…

La natura, oltre a rispettarla di più, dovremmo anche cominciare a considerarla come preziosa alleata da cui imparare i segreti di bellezza d’avanguardia, a base proprio dei prodotti della terra. Dai tre tipi di tè disintossicanti (bianco, verde e del…

È uno dei più potenti veleni naturali esistenti al mondo ed è la proteina più tossica finora conosciuta, che oltre ad essere fonte di avvelenamento alimentare ha trovato impiego anche sel settore medico (nella terapia dell’acalasia) e, soprattutto, estetico. La…

Cinque e due km, tanto basta per sensibilizzare l’importanza della prevenzione del tumore al seno. Lo sa bene la Susan G.Komen for the cure, la più grande istituzione attiva sul campo negli Stati Uniti, che ha saputo raccogliere ben 53…

Si chiama Nike+ SportWatch il nuovo orologio di corsa nato dalla collaborazione tra la Nike e la ditta dei famosi Tom Tom. Tutte le funzionalità care ai runner appassionati con in più GPS e connessione diretta a nykeplus.com, la community…

Tra i 12 e i 18 anni circa il 25% dei ragazzi italiani dichiara di avere un piercing, anche se da uno studio inglese simile si sono incrociati i dati e, in realtà, quello che può essere considerato un “rito…

Lattuga, pomodori e piante aromatiche. La dedizione di ogni giorno senza fatica e con un successo assicurato. Oggi coltivare un piccolo orto è diventato ancora più facile grazie a sistemi sempre più efficienti e al passo con i ritmi della…

Di drenanti e integratori fitoterapici che promettono di depurare, sgonfiare ed eliminare i liquidi in eccesso trattenuti dal corpo, ce ne sono a decine, di marche e con ingredienti diversi ma bisogna evitare di affidarsi alle auto prescrizioni, che possono…

Da spettacolo che parodiava il mondo, le abitudini e i passatempi dell’aristocrazia e dei ricchi industriali, per divertire le classi meno abbienti a un vero e proprio stile di vita, autoreferenziale, dove si punta sulla grafica, non tanto sulla nudità,…

Per buttarci il grigiore dell’inverno ecco che i saloni di bellezza e gli hair stylist mettono mano alle forbici per look versatili adatti a tutte. Il corto, con scalature che regalano nuove geometrie, è un must specie se si abbina…

Mani perfettamente curate non possono escludere unghie laccate dei colori più trend del momento, dal blu intenso e leggermente metallizzato proposto da Giorgio Armani al nero della notte con pagliuzze viola e blu che richiama il colore dei jeans della…

L’Erbolario è azienda dove, dal 1978, la ricerca di materie prime e forme cosmetiche innovative è alla base del lavoro di biologi, erboristi, farmacisti, ingegneri chimici e medici per creare prodotti fitocosmetici che garantiscano elevati standard di qualità, sicurezza e…