Le pietre pomici sono maneggevoli da avere in casa. Esse sono uno dei migliori strumenti conosciuti per rimuovere le macchie resistenti dal water. Esse sono anche usate nella pedicure per rimuovere la pelle secca e le cellule di pelle morta e i calli da piedi. Le pietre pomice sono fatte di material...
Esistono differenti forme di esercizio fisico, e alcuni di essi ti permettono di fare più cose in contemporanea. Per esepio è possibile leggere mentre ci si allena sulla cyclette. Considerate i seguenti vantaggi del leggere mentre ci si allena Avanzamento degli studi Quando state leggendo mentr...
La pietra pomice, una pietra che si forma in modo naturale durante le eruzioni vulcaniche, è usata come forma naturale di esfoliante della pelle morta dei piedi. Le pietre pomice sono considerate uno strumento multiuso, ma devono essere disinfettate tra un utilizzo e l’altro in modo che su di ess...
I nostri piedi fanno molto per noi, ma non li trattiamo con il rispetto che meritano. Gli srub piedi fatti in casa possono essere fatti con vari ingredienti a seconda di cosa volete curare. Trattare i piedi con uno scrub dolce con zucchero di canna per aiutare a dare sollievo ai talloni screpolati a...
Riconosciuta tra le cure omeopatiche e naturopatiche, la Magnetoterapia si è dimostrata utile a più livelli, ma è efficace soprattutto per contrastare fastidi ossei e muscolari. La Magnetoterapia è una forma di fisioterapia che utilizza l'energia elettromagnetica: è efficace, sicura e non i...
Alcuni trattamenti manuali, eseguiti da persone esperte, possono essere di giovamento per i piccoli disturbi dell'attesa. Una tecnica di massaggio come lo Shiatsu, per esempio, può essere utile sia a favorire il drenaggio linfatico e sanguigno, sia alleviare le tensioni addominali o le contratt...
Lo yoga è tra le discipline più adatte da praticare durante la gravidanza: per i suoi effetti benefici sull'equilibrio psicofisico dell'organismo può essere considerato alla stregua di una vera e propria "cura dolce". La donna incinta, però, non può eseguire tutti gli esercizi o assumere tu...
L'origano è un'aggiunta aromatica alla pizza e al sugo, alla carne e alle zuppe. Il suo sapore buono ma leggermente amaro sta bene con i piatti italiani e messinani. Quello fresco dà il sapore e l'aroma migliore, ma congelarlo permette comunque di conservare la maggior parte delle sue qualità qua...
Il fiore della Rosa è da sempre legato all'amore, alla passione, alla delicatezza femminile. In tutte le culture la rosa è associata in modo ancestrale al Femminile. Legata in origine alla grande Dea Madre, la rosa per i Greci è attributo di Venere, Dea della bellezza e dell'amore. La rosa, n...
Considerati spesso un cibo spazzatura, i popcorn possono essere in reltà un cibo salutare. I popcorn hanno pochi benefici, ma sono quelli importanti. Ricchi di fibre Sono ricchi di fibre, importanti per il corpo perché incoraggiano una sana digestione e regolarità. Snack salutare Senz...
Stai seguendo una dieta e ti capita spesso di mangiare fuori casa? Al bar, al ristorante o in mensa non sempre è possibile trovare gli alimenti più adatti per il tuo menù dimagrante. In questi casi, i pasti sostitutivi sono proprio l'ideale: pratici e golosi, li metti in borsa e li consumi ov...
La tradizione di portare la fede al dito della mano sinistra deriva da un'antica credenza, la quale narra che la mano sinistra sia collegata a una vena che porta al cuore. In Inghilterra fu resa ufficiale da un editto di Re Edoardo VI, durante il sedicesimo secolo. Ma oggi ci sono delle persone che ...
Hai fatto il cambio di stagione e alcuni capi di abbigliamento non ti stanno più bene? Vuoi depurarti un pò in occasione della primavera? Con questa Dieta Detox della durata di un week end (da 1.200 calorie al giorno) puoi sentirti più leggera e libera dalle tossine. Ogni giorno bisogna be...
La caffeina è una sostanza chimica naturale presente in molti cibi, come caffè e tè. E' prodotta anche sinteticamente e aggiunta a cibi come la soda gassata. Come diuretico e stimolante, la caffeina ha diversi effetti negativi. Effetti negativi generali Sono battito cardiaco accelerato, ins...
