Molte persone che iniziano una dieta vorrebbero vedere risultati rapidamente. Ci sono alcune diete che danno risultati con maggiore velocità. Queste diete di solito sono altamente proteiche e a basso contenuto di carboidrati. Vi è una dieta, in particolare, che associa tali caratteristiche e che p...
Il grasso tende ad accumularsi in alcune zone del corpo. Quando viene diagnosticata l'obesità si rischiano malattie debilitanti e la mobilità viene seriamente compromessa. Se si ha intenzione di perdere peso, e lo si vuole perdere velocemente, si possono prendere alcune misure drastiche. La dieta ...
Iniziare una dieta senza glutine può essere difficile nei primi tempi. Il principio base di questa dieta è semplicemente vivere al meglio. Usate questo articolo per rifornire la vostra cucina con prodotti idonei alla vostra nuova dieta senza glutine. Istruzioni 1 I prodotti principali che dovet...
Hanry Ford diceva “Essere pronti è il segreto del successo”. Se avete scelto il metodo Atkins come stile di vita, questa frase è proprio quella che fa per voi. Avere del cibo pronto da poter mangiare quando avete fame vi aiuterà a stare lontani dalla cose che vi siete ripromessi di non mangi...
Una dieta sana e un regolare esercizio fisico sono essenziali per uno stile di vita corretto. Nel 2009 il Calorie Control Council ha rilevato che il 65% degli americani adulti è sovrappeso. Ci si mette così a dieta cercando di tagliare l'apporto di calorie e di grassi. Se state tentando di perdere...
