Simona Bernini Argomenti trattati
I personaggi dello spettacolo devono sempre presentarsi al meglio della propria forma fisica e quindi essere al top. Uno dei vip sulla cresta dell’onda in questa estate è Elisabetta Gregoraci che non perde occasione di sfoggiare il suo fisico perfetto. Riesce a mantenersi in questo modo grazie a una dieta di cui qui sveliamo tutti i particolari per riuscire ad avere la sua forma.
Dieta di Elisabetta Gregoraci
È un personaggio dello spettacolo molto apprezzato e amato. In questo periodo dell’anno, la Gregoraci sta conducendo la trasmissione Battiti live sul mondo della musica dove ha modo di interagire con vari cantanti e mettere in luce il suo corpo tonico. Nonostante i suoi 41 anni e con un figlio, sfoggia comunque un fisico eccezionale frutto di tanto lavoro e di una sana alimentazione.
La pancia piatta, gli addominali in vista e un fisico tonico sono i punti di forza della sua bellezza e del suo corpo. La dieta che segue la nota showgirl è quella mediterranea, molto apprezzata e amata per le sue proprietà e i benefici che apporta al fisico. Afferma di essere una grande mangiona e proprio per questo non rinuncia assolutamente al consumo di carboidrati o dolci.
In queste giornate di caldo torrido, ha pubblicato spesso sul suo profilo Instagram degli scatti in cui mangia un gelato che di solito corrisponde al suo pasto. Un segnale che, di tanto in tanto, si concede uno sgarro. In uno dei post sul suo profilo di Instagram, non rinuncia neanche alla pizza, oltre al consumo di verdure, insaccati e tantissimo pesce.
Come è possibile vedere, la dieta di Elisabetta Gregoraci è molto equilibrata e sana senza particolari rinunce, anzi. Per mantenere il suo fisico perfetto, all’alimentazione mediterranea unisce del movimento e tanta attività fisica che l’aiutano a tenersi in forma.
Dieta di Elisabetta Gregoraci: consigli
Per chi vuole avere il fisico della nota showgirl, bisogna che segua alcuni consigli e una dieta equilibrata per mantenersi in forma in ogni momento e periodo dell’anno. Per mantenere il suo peso che è intorno ai 55 kg, la showgirl non segue diete estreme o rigide, né si sottopone a grandi rinunce, semplicemente sta molto attenta a quello che mangia.
Segue la dieta mediterranea, ma con qualche piccolo segreto. Opta per la pasta di kamut, un tipo di grano per cui riesce a saziarsi in modo giusto e di conseguenza a mangiare meno per via delle proprietà di questo alimento. La cena è a base di proteine, quindi pesce o carne, anche se alcune volte si concede una buona pizza, magari Margherita oppure con le verdure.
Uno dei segreti del suo fisico e della sua bellezza che sembra non sfiorire con il tempo è che consuma tantissima acqua, soprattutto aromatizzata. Non rinuncia al tiramisù che è molto brava a preparare, anche se poi compensa con tantissimo sport e attività fisica.
Oltre alla dieta e a uno stile di vita sano, nella dieta di Elisabetta Gregoraci c’è anche spazio per lo sport. In passato ha praticato tantissimi sport: dal karate all’atletica leggera, ma oggi si dedica principalmente a discipline quali crossfit, Krav Maga e jogging. Corre per almeno 20 minuti due volte a settimana. Sono tanti modi che l’aiutano a mantenersi in forma e stare bene da un punto di vista psicofisico.
Dieta: miglior integratore
Alla dieta che segue la showgirl è possibile abbinare un prodotto in compresse a base naturale e il migliore, tra i tanti in commercio, è Piperina & Curcuma Plus, consigliato dagli esperti e consumatori. Un integratore della linea Natural Fit, quindi italiano che aiuta a stare in forma in modo naturale e sano.
Un integratore notificato anche dal Ministero della Salute proprio per la sua efficacia. Possono assumerlo tutti coloro che vogliono essere in forma senza particolari rinunce. Possono assumerlo sia uomini che donne, sebbene non sia indicato per coloro che sono in gravidanza e chi ha problemi gastrointestinali.
Funziona perché brucia le calorie stimolando il metabolismo, sazia evitando di abbuffarsi ai pasti principali e ha una azione depurante per il fegato, i reni e l’intestino. Inoltre, permette di mantenere la forma a lungo. Si basa su elementi naturali che non causano controindicazioni o effetti collaterali, quali piperina, presente anche nel pepe nero, velocizza il processo metabolico aiutando a perdere peso rapidamente.
Inoltre è notificato dal ministero della salute come sicuro e funzionale. Per chi volesse saperne di più, è possibile cliccare qui o sulla seguente immagine 
Insieme alla piperina, vi è la curcuma, una spezia nota come lo zafferano delle Indie e molto usato nella cucina orientale, ha proprietà detox, dal momento che elimina le scorie e tossine in eccesso. Infine, a potenziare gli effetti di questi due componenti, il silicio colloidale che protegge la pelle, i tendini e anche le ossa.
Si consiglia di assumerne una compressa prima dei pasti principali insieme a un bicchiere molto abbondante di acqua.
Considerando l’esclusività e originalità di questo integratore, non è possibile ordinarlo negli e-commerce o negozi fisici. L’unico modo è collegarsi al sito ufficiale del prodotto, compilare il modulo con i dati e inviarlo nell’attesa della chiamata dell’operatore per la conferma. Piperina & Curcuma Plus è in vendita al costo di 49€ per 4 confezioni invece di 196€ con la spedizione gratis. Il pagamento si effettua sia con Paypal, carta di credito oppure in contanti al corriere al momento della consegna.
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