Il Baseball è uno sport americano classico, e i bambini possono giocarci dalla più giovane età grazie a una varietà di livelli adatti ai principianti.
Un bambino può iniziare giocando con una squadra juniores per poi avanzare ad un livello più competitivo, seguito da un allenatore e infine arrivare a giocare a livello agonistico.
Il Baseball può aiutare i bambini con la coordinazione occhio-mano, così come a costruire forza e una struttura muscolo-scheletrica in forma.
Le bambine possono giocare a softball, ma ormai molte leghe minori, che in precedenza accettavano solo giocatori maschi, hanno aperto le porte alle ragazze.