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    una corretta igiene dentale

    Nella nostra bocca c'è sempre un sacco di traffico. Mangiamo, parliamo o respiriamo 24 ore al giorno. Trascurare l'igiene orale può portare a carie, malattie gengivali, tartaro e persino il cancro orale. Molto si dice sui denti, ma le gengive sono spesso dimenticate, e anche se siamo dotati di den...

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    10 cibi di bellezza

    Gli antiossidanti e anti-infiammatori sono la vera fonte della giovinezza, dice il dermatologo Nicholas Perricone, autore di "I consigli di Perricone" e "Cura le rughe." Gli antiossidanti sono necessari per mantenere la pelle giovane, fresca e bella. Gli antinfiammatori invece, fanno proprio quello ...

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    PERDITA DELL'UDITO, UN PROBLEMA COMUNE

    1 PERSONA SU 5 SOFFRE DI PROBLEMI UDITIVI, ECCO COME AFFRONTARLI   Uno studio condotto da Frank R. Lin, MD, PhD, John K. Niparko, MD; Luigi Ferrucci, MD, PhD. e pubblicato in JAMA Medicina Interna, ha concluso: "Stimiamo che 30,0 milioni o 12,7% degli Italiani dai 12 anni in sù ha subito...

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    I simboli della comunità gay

    Proprio come gli appassionati di sport indossano i colori della loro squadra e le aziende possono essere riconosciuti dal loro logo specifico, la comunità gay ha i suoi simboli per mostrare il loro orgoglio su chi sono. Ogni fazione della comunità LGBTQI (lesbiche / gay / bisessuali / transessuali...

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    DI' ADDIO ALLA SOLITA COLAZIONE!

    Quale modo migliore per iniziare la giornata che sorprendere chi ami con la colazione a letto? Salta il solito rituale del mattutino fatto da una noiosa ciotola di cereali e sostituiscila con dei toast dorati alla francese, croccanti patate e deliziose uova in camicia. Ogni morso vi farà venir vogl...

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    11 BUONE ABITUDINI PER MIGLIORARE IL SONNO

    Riuscire a farsi una bella dormita ininterrotta,è una fantasia che sfugge a molti, costringendoli a trovare sollievo appisolandosi durante il giorno o prendendo dei farmaci. Ma esistono dei rimedi naturali e sani che possono essere parte integrante della routine quotidiana di qualsiasi inquieto ins...

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    Benefici medicinali dell’aceto

    L’aceto è disponibile in varie tipologie: di mele, di vino, aromatizzato, balsamico “semplice”, balsamico tradizionale “antico”. Alcune ricerche scientifiche hanno rilevato che l’aceto di mele contiene più di 93 ingredienti tra sostanze minerali e vitamine, come il betacarotene. Questo...

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    Come fare per lenire le tonsille gonfie

    Le tonsille sono una parte vitale del sistema immunitario. Queste ghiandole si trovano nella parte posteriore della gola e servono a catturare i germi e i parassiti che potrebbero entrare nel corpo. Tuttavia, se i germi riescono a sovrastare le tonsille, essi causano un'infezione schiacciante renden...

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    Fiori che iniziano per N

    Nel mondo ci sono moltissimi fiori molti dei quali con dei nomi complicati per questo bisogna avere un metodo per cercare di ricordarseli tutti. Utilizzare un ordine alfabetico può essere una buona idea in modo che, anche se non vi ricordate il nome, vi ricorderete almeno la lettera iniziale e quin...

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    Benefici per la pelle dello yogurt

    Se siete stanchi di spendere soldi in creme cosmetiche costose e in trattamenti facciali, considerate un’alternativa naturale. Sebbene probabilmente già sappiate che lo yogurt bianco è uno spuntino salutare, che fornisce dei fermenti vivi e che migliora il sistema immunitario, potreste non saper...

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    8 CONSIGLI PER I MASCHIETTI

    Alla maggior parte degli uomini è stato insegnato a pettinarsi i capelli dopo il risveglio, a lavarsi le mani prima di mangiare e lavarsi i denti dopo ogni pasto. Ma oltre a queste abitudini di base esistono alcuni imperativi per la cura dell'uomo. Ecco qualche consiglio a misura di "maschio" che p...

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    Come fare: Apple Toddy - Ricetta bevande

    Ecco la ricetta del giorno: Apple Toddy. Ti insegnamo a farla velocemente e nel modo migliore. Farai una splendida figura e i tuoi ospiti te ne saranno grati. L'importante è l'ingrediente principale: Calvados. Se segui alla lettera i consigli di ComeQuando ti verrà una meraviglia! Passiamo quind...