Sedere grosso se si sta troppo seduti

Un cattivo stile di vita può provocare a volte più danni di un’errata alimentazione. Per esempio, alcuni scienziati dell’Università di Tel Aviv hanno rilevato che chi sta per troppe ore seduto corre il rischio di vedere ingrossato il posteriore, che potrebbe aumentare le dimensioni anche del 50% per effetto della c.d. “espansione cellulare”.

Più tempo si trascorre seduti più le dimensioni delle natiche aumentano, quindi almeno con il lato B, poco conta l’alimentazione: è importante, in vista della belle stagione, limitare le ore alla scrivania e concedersi qualche passeggiata durante il giorno per evitare il ristagno dei liquidi. Questo vale anche per i ragazzi che spesso trascorrono tante ore seduti, sia a scuola che a casa.