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BAGNI

nullL’atmosfera satura di vapore di un bagno rilascia gli aromi degli oli, mentre l’acqua calda ammorbidisce la pelle e ne favorisce l’assorbimento.
• Riempi la vasca di acqua calda, ma non troppo, altrimenti gli oli evaporeranno rapidamente; versa quindi 5-10 gocce di olio. Se hai la pelle sensibile, diluisci l’olio in 5 ml di olio di mandorla. Immergiti per almeno 15 minuti. Per migliorare l’umore, puoi usare la lavanda e gelsomino, per ricaricarti, invece, geranio e patchouli.

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