Foglie di rosmarino per essere belle

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Foglie di rosmarino per essere belle

Ecco due facili utilizzi delle foglie di rosmarino. Il primo serve ad alleggerire le gambe dopo una giornata particolarmente faticosa. Fate bollire per dieci minuti una manciata di foglie (60-70 gr) in tre litri di acqua con 20 gr di sale marino integrale, e poi filtrare. Versare nella vasca e allungare con acqua tiepida fino a coprire le gambe. Dopo qualche minuto sciacquare con acqua fresca.

Per una pulizia profonda del viso può essere utile fare un bagno di vapore: si versa un litro e mezzo di acqua bollente su una ricca manciata di foglie fresche poste in un catino, si copre la testa con un asciugamano, si espone il viso ai benefici effluvi e alla fine tampona la pelle con acqua di rose o hamamelis.

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