Marzia Remondino I pinoli crescono nelle pigne e vengono spremuti a freddo per ricavarne l’olio, il quale ha proprietà medicinali oltre che applicazioni nella cosmetica e ad essere utilizzato nell’alimentazione.
Una fonte quotidiana di pinoli
L’olio di pinoli contiene molte vitamine, come A, D, B e F, che aiutano a migliorare il colesterolo, i malanni della pelle e il sistema nervoso. Esso possiede anche minerali, come il magnesio, che dilata i vasi sanguigni e riduce la tensione.
Pinoli per l’alimentazione
Per un ottimo sapore di pinolo aggiungete l’olio di pinoli all’insalata o in altri piatti. L’olio di pioli spremuto a freddo aumenta il sapore del cibo, ma di solito non viene utilizzato per la cottura.
Pinoli per la bocca
L’olio di pinolo può anche essere trovato in forma di pasta e può aiutare a mantenere le gengive e i denti in salute. L’utilizzo dell’olio di pinoli nel dentifricio migliora l’igiene orale nei pazienti con gengiviti.
Utilizzo dei pinoli
Potete trovare l’olio di pinoli all’interno di oli per massaggio e un prodotti di bellezza come le creme. Aggiungete alcune gocce di olio essenziale di pinoli nei prodotti detergenti per avere una profumazione di pino.
