Come fare una tisana con la salvia tritata COMMENTA  

Come fare una tisana con la salvia tritata COMMENTA  

La salvia non è solo un’erba culinaria, ma anche medicinale. Ad alcune persone piace la salvia nei cibi saporiti, mentre altri scelgono di usarla per problemi di salute, come la febbre e il raffreddore. Provare a fare una tisana di salvia macinata per lenire la gola secca o che dà bruciore.


Foglie di salvia

Istruzioni

1 Ponete un cucchiaino di salvia tritata in una teiera.

2 Mettete l’acqua nel bollitore e fatela bollire.

3 Versate l’acqua bollente nella teiera. Copritela e lasciate in infusione la tisana di salvia per circa 15 minuti.


4 Versate la tisana di salvia in una tazza. Se vi piace potete aggiungere latte e miele.

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