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Cibi da evitare in condizioni bipolari: Caffè e caffeina

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Anche se certamente moltissime persone, nel mondo, amano moltissimo svegliarsi la mattina godendosi una calda tazza di caffè, va detto, per chi soffre di disturbo bipolare, che questa abitudine non è affatto salutare per loro, anzi è addirittura dannosa.

Il consumo di caffeina, in generale, potrebbe da un lato certamente migliorare temporaneamente il tuo umore, ma spesso la caffeina è proprio la responsabile numero uno dell’effetto contrario, cioè di un fisiologico calo dell’umore che si verifica in seguito alla sua assunzione e in seguito alla scomparsa dei suoi effetti eccitanti.

Questo è vero in generale, e lo diventa ancora di più se la caffeina viene assunta da un paziente di bipolare.


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