Covid in Italia: la situazione attuale
Il Virus Sars-Cov2 è ancora attivo nel nostro paese seppur con effetti mitigati rispetto al passato, resta oggetto di studio dei ricercatori scientifici.
Salute & Benessere(2025)
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Fabbisogno calorico giornaliero uomo: i consigli per non ingrassare
Conoscere il fabbisogno calorico giornaliero è fondamentale per poter perdere peso. Vediamo come fare.
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Dieta metabolica: come risvegliare il metabolismo dopo i 50 anni
La dieta metabolica risveglia il metabolismo e innesca una perdita di peso rapida e veloce dopo i 50 anni. Vediamo come funziona.
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Attività fisica per dimagrire: quanta farne?
Per quanto riguarda l'attività fisica la più efficace è quella come la corsa o camminata.
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Dieta pollo e riso: come inserirli nel regime
Nella dieta pollo e riso è essenziale capire quale riso scegliere, se integrale o Basmati.
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Dieta sana: le strategie utili
In una dieta sana si privilegia il consumo di frutta e verdura eliminando sale e zuccheri.
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Aumento di peso improvviso: le cattive abitudini da evitare
L'aumento di peso improvviso può essere controllato adottando delle buone abitudini. Vediamo come fare.
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La Dieta Dash previene l'ipertensione, ma è utile anche per perdere peso. Vediamo come funziona.
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Aifa, nuovi farmaci rimborsati: ecco la lista aggiornata
L'Aifa ha approvato 13 farmaci per il rimborso e ha reinserito Baqsimi nella lista nazionale.
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Menopausa: perché si ingrassa e come evitarlo
La menopausa porta con sé diversi cambiamenti, tra cui l'aumento di peso. Vediamo come evitarlo.
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Dieta Lampo: potenziali benefici e rischi per la salute
La dieta lampo può favorire una perdita di peso rapida. Scopriamo insieme quando seguirla, quali sono i suoi benefici, ma anche i rischi potenziali.