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Libri
Libri di agosto: consigli di lettura
Da Bennalec a Di Stefano sono alcuni dei libri in uscita ad agosto nei prossimi giorni.
Simona Bernini
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Repellenti per zanzare: come funzionano e dove comprarli
I repellenti per zanzare, in stick o salviette, aiutano ad allontanarle e proteggersi.
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Zanzare: le specie più pericolose
Sono varie le zanzare pericolose che possono causare danni a cui è bene prestare attenzione.
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Diario alimentare: quali sono i benefici
Il diario alimentare dona tutti i nutrienti necessari per dimagrire e alimentarsi al meglio.
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Dieta flash: il regime per la spiaggia
La dieta flash, con alimenti adatti, consente in poco tempo di essere in forma per l'estate.
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Correre o camminare per dimagrire: cosa è meglio?
Correre o camminare sono entrambe adatte ai fini del dimagrimento per i benefici che donano al fisico.
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Colazione anti-gonfiore: cosa mangiare per evitare la pesantezza
Nella colazione anti-gonfiore sono ammessi cibi digeribili e nutrienti come frutta e porridge di avena.
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Abitudini serali per metabolismo: quali sono
Le abitudini serali, come una cena frugale e pochi zuccheri, sono la mossa migliore per il metabolismo.
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Dieta salva estate: alimentazione e programma
Nella dieta salva estate si consumano cibi freschi e di stagione per tornare in forma per il periodo.
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Alimenti brucia grassi per dimagrire: funzionano davvero?
Gli alimenti brucia grassi come la quinoa o il peperoncino sono indicati per un miglior metabolismo.
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Sport per dimagrire: i migliori da praticare
Tra gli sport per dimagrire il nuoto e la corsa aiutano a ottenere i massimi risultati possibili.
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Cimici a maggio: i nascondigli segreti
Gli insetti come le cimici tendono a nascondersi in vari anfratti per poi uscire allo scoperto.
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Dieta mima digiuno: benefici e risultati
La dieta mima digiuno segue alcune fasi del digiuno intermittente ma con l'aggiunta di cibi da consumare.
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Menopausa a tavola: gli alimenti sì
Nella menopausa a tavola sono consentiti alimenti come proteine magre e da evitare cibi troppo grassi.
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Perdere peso in primavera: perché è meglio?
Per perdere peso in primavera gli alimenti di stagione e maggiore attività all'aria aperta aiutano.
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Cracker a dieta: si possono mangiare?
Un alimento come i cracker sono concessi nel regime dietetico ma da abbinare con verdure e proteine.
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Fame dopo aver mangiato: motivi e soluzioni
La fame, dopo i pasti, può essere dovuta a motivi quali lo stress o una alimentazione non corretta.
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Formiche in giardino: cause e rimedi
Per impedire che le formiche causino danni, una soluzione naturale è la migliore per arrestarle e tenerle a distanza.
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Dieta per la primavera: alimentazione adeguata per la forma fisica
Nella dieta per la primavera alcuni alimenti quali la quinoa, le zucchine, le insalate sono assolutamente indicati per la remise en forme.
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Pasta o riso a dieta: il parere degli esperti
Per la pasta o riso a dieta si consiglia quella integrale per le fibre e il benessere.
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5 pasti al giorno: perché è necessario farli?
I 5 pasti al giorno devono essere ben distribuiti per non esagerare al pranzo e alla cena.
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Formiche in primavera: intervenire in modo tempestivo
Per le formiche in primavera coprire alcune fessure e usare metodi naturali aiuta sicuramente.
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Dieta chetogenica: cosa non fare
Nella dieta chetogenica bisognerebbe cercare di non combinare troppi alimenti insieme onde evitare di ingrassare.
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Perdere peso dopo i 50 anni: le abitudini da inserire
Per perdere peso dopo i 50 anni una attenzione maggiore ad alcuni cibi e un allenamento aerobico sicuramente aiutano.
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Formiche in casa: come prepararsi alla stagione
per le formiche in casa fare attenzione alle briciole aiuta a tenerle alla larga da casa.
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Dieta mediterranea invernale: i cibi adatti per la stagione
Nella dieta mediterranea alcuni alimenti come olio, cereali o anche pasta sono essenziali.
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Regola delle 5 P per perdere peso: in cosa consiste
Nella regola delle 5 P, la pasta e il pane sono ammessi ma a patto che siano integrali.
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Mediobanca: utili maggiori delle attese del Monte dei Paschi
Mediobanca sta mostrando una serie di risultati che fanno alzare il titolo in borsa.
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Dieta del 2025: le regole in tavola
Nella dieta del 2025 è possibile alimentarsi in base alla stagione scegliendo cibi adatti per ogni periodo dell'anno.
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Controllo del peso in menopausa: consigli e regole
Seguire una alimentazione sana aiuta al controllo del peso in una fase delicata quale la menopausa.
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Attività fisica per dimagrire: quanta farne?
Per quanto riguarda l'attività fisica la più efficace è quella come la corsa o camminata.
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Frutta da mangiare a dieta per dimagrire
Nella dieta la frutta come le fragole e i kiwi sono concessi per perdere peso.
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Dieta pollo e riso: come inserirli nel regime
Nella dieta pollo e riso è essenziale capire quale riso scegliere, se integrale o Basmati.
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Dieta sana: le strategie utili
In una dieta sana si privilegia il consumo di frutta e verdura eliminando sale e zuccheri.
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Come non ingrassare in inverno: consigli e suggerimenti
Per non ingrassare in inverno scegliere cibi adeguati come la frutta secca o verdure sicuramente aiuta.
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Accelerare il metabolismo dopo le feste: consigli e rimedi
Per accelerare il metabolismo bisogna consumare cibi adatti e praticare attività fisica.
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Formiche nelle piante d'appartamento: soluzioni per evitare danni
Controllare le foglie, usare rimedi o repellenti scaccia le formiche nelle piante d'appartamento.
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Dieta mediterranea: come inserirla nello stile di vita
Nella dieta mediterranea è fondamentale seguire alcune regole per i maggiori benefici possibili.
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Regali di Natale per i nonni: le migliori idee Amazon
Un album, un grembiule sono solo alcuni dei regali di Natale da fare ai nonni.
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Gli spaghetti nella dieta: i segreti di questo piatto
Gli spaghetti nella dieta vanno assunti in modo naturale magari accompagnati da verdure per saziarsi.
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Dieta Sirt: cosa sono le sirtuine per dimagrire
Nella dieta Sirt il ruolo di alimenti come le verdure ricche di sirtuine è fondamentale ai fini del dimagrimento.
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Naso aquilino: rimedi e soluzioni per correggerlo
Per il naso aquilino, alcuni tutori nasali o il trucco possono sicuramente aiutare a risolvere la situazione.
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Black Friday: le migliori offerte sulla tecnologia
I computer, gli smartphone, gli ipad, sono solo alcune delle offerte del black friday di cui approfittare.
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Black Friday: le migliori offerte di martedì 26 novembre
Il black friday diventa l'occasione per approfittare di sconti su ogni categoria e prodotto.