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Dieta prenatalizia: i migliori cibi detox

La dieta sana favorisce il mantenimento del peso forma e del benessere psicofisico. Scopriamo come prepararci alle vacanze di Natale.

Dieta prenatalizia: i migliori cibi detox

La dieta può essere intesa come uno stile alimentare sano ed equilibrato, grazie al quale perdere peso e restare in forma, attraverso l’assunzione di cibi disintossicanti, che mantengono l’organismo pulito e i salute. Scopriamo insieme come funziona la dieta prenatalizia, in vista del Natale.

Dieta prenatalizia

La dieta non deve necessariamente essere vista come un programma alimentare da seguire con rigore senza potersi concedere, anche solo occasionalmente, dei peccati di gola. Al contrario, le diete grazie alle quali perdere peso e mantenersi in forma sono numerose e flessibili, in modo tale da recuperare una perfetta forma fisica, senza tuttavia stressare ulteriormente il proprio organismo.

La dieta prenatalizia è, ad esempio, una dieta sana e flessibile, grazie alla quale purificare, depurare e pulire l’organismo dalle sostanze cattive che un’alimentazione per nulla sana ha accumulato all’interno, nel corso del tempo. Scopriamo insieme, nei paragrafi che seguono, come disintossicare l’organismo prima delle festività natalizie.

Dieta prenatalizia cibi detox

Il concetto alla base della dieta prenatalizia è dato dalla disintossicazione del proprio organismo attraverso i cibi detox, tenendo tuttavia bene in mente che l’organismo umano ha già in sé gli strumenti necessari per provvedere alla disintossicazione, in modo tale da preservare il benessere psicofisico della persona.

Sulla base di questo principio, si può dire che una dieta è disintossicante se concede degli sfilzi solo occasionalmente e limita il consumo di cibi altamente calorici o proteici. Una buona dieta prenatalizia, dunque, favorisce la consumazione abbondante di frutta e verdura di stagione, due degli alimenti disintossicanti per eccellenza, la consumazione regolare di carni bianche e pesce che, in vista delle festività natalizie, andranno consumati preferibilmente cotti al vapore o lessi e conditi con poco olio, meglio se extravergine d’oliva. Infine, non dimenticate di assumere regolarmente i legumi, alimenti ricchi di nutrienti vari e disintossicanti, bere molta acqua nel corso della giornata e allenarsi regolarmente.

Dieta prenatalizia integratore detox

L’assunzione regolare di un integratore alimentare può essere un supporto ulteriore ad un percorso dietetico, intrapreso per perdere peso e mantenere stabile, nel tempo, il peso forma ottimale. Tra i numerosi integratori alimentari che il mercato propone, Aloe Vera Slim è il primo in assoluto, per la sua capacità di stimolare i processi metabolici dell’organismo in modo corretto e favorire la perdita di peso e per la sua capacità di disintossicare, depurare e purificare l’organismo, liberandolo da tutte quelle sostanze cattive che, nel tempo, si sono accumulate nel tempo, a causa del cosiddetto “cibo spazzatura”.

Quelli che seguono sono i principi attivi di Aloe Vera Slim:

  • l’Aloe Vera Slim, il miglior alleato per la funzionalità epatica e digestiva, essenziale per la regolarizzazione dell’attività intestinale e la corretta stimolazione dei processi metabolici dell’organismo, per una perdita di peso spontanea e naturale;
  • il Tè Verde, essenziale per recuperare il peso forma ottimale nel minor tempo possibile, stimolare la corretta funzione metabolica dell’organismo e favorire l’eliminazione delle calorie in eccesso anche quando si è a riposo.

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