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Tè al prezzemolo come diuretico

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La ritenzione idrica può essere causata da vari motivi, ma la soluzione del problema non deve comprendere prodotti chimici aggressivi. Il prezzemolo, la varietà da giardino, può essere usato per preparare un tè che favorisce la produzione di urina nei reni, agendo come un diuretico naturale ma efficace.

Proprio per le sue qualità diuretiche aiuta a perdere peso, perché elimina l’acqua in eccesso dal tuo corpo. Il prezzemolo contiene anche vitamina A e C e beta carotene.

Cosa occorre:
-1/4 di tazza di prezzemolo fresco (o 2 cucchiai di prezzemolo secco)
-casseruola (o bollitore tè)
-1 tazza d’acqua
-colino
– tazza o piattino
1. Lavare il prezzemolo fresco e asciugare. Tagliarlo o, se preferisci, lasciarlo intero.
2. Bollire una tazza d’acqua in una casseruola o bollitore.

3. Versare l’acqua bollente sulle foglie di prezzemolo
4. Coprire e lasciare in infusione per 5 minuti
5. Filtrare usando un colino. Versare in una tazza e bere.


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