Come capire quanto latte si ha

Per capire se si produce latte a sufficienza si deve guardare il bambino. Se dopo la poppata è soddisfatto vuol dire che ha mangiato bene! Un indice importante che può dire alla madre se il bambino prende la quantità giusta di latte sono le scariche, ovvero se il bambino bagna almeno 6 pannolini al giorno e fa 2-3 scariche significa che ha mangiato bene. Da tenere a mente che una pipì di bambino equivale a 3 cucchiaini di acqua, per capire quanto è bagnato il pannolino si può fare la prova e bagnare con 3 cucchiaini un pannolino. La doppia pesata non è più una pratica consigliata perché il bambino può mangiare quantità differenti in base al momento della giornata o della sua fame e non indica la quantità effettiva di quello che ha mangiato e che andrà a trasformarsi in peso del bambino. Le ultime linee guida suggeriscono, sempre che il bambino sia soddisfatto e bagni 6 pannolini e 2-3 scariche al giorno, di pesare il bambino 1 volta al mese e che la crescita minima sia di 500 gr. Non aiuta pesarlo una volta alla settimana perché la crescita non segue una linea retta e una settimana può non crescere e crescere il doppio la settimana successiva.