Simona Bernini Argomenti trattati
Il Dottor Nowzaradan è molto noto nel programma Vite al limite dove spiega ad alcuni soggetti come fare per perdere peso in modo concreto ed efficace. Ha messo a punto a una dieta che permette di perdere fino a 20 kg al mese cambiando il proprio stile di vita e la forma fisica. Cerchiamo di capire chi sia il Dottor Nowzaradan e quale è la sua dieta.
Dottor Nowzaradan
Prima di conoscere la sua dieta e i chili che permette di perdere, è bene sapere chi sia il Dottor Nowzaradan e quali siano i suoi studi che l’hanno reso così celebre al punto che sono molti i soggetti che si rivolgono a lui per perdere peso. Un esperto del settore di grande fama che ha ottenuto il successo e la popolarità grazie al programma Vite al limite in onda su Real Time.
Diventato celebre, non solo per i benefici della sua dieta, come dimostrano i molti soggetti che si sono sottoposti, ma anche per la sua ironia che è utile per pungolare le persone che giungono nel suo ufficio per poter perdere diversi chili in eccesso. Un uomo di circa 76 anni che ha origini siriane, essendo nato in Iran.
La sua professione è medico-chirurgo specializzato in chirurgia bariatrica e bypass gastrico in modo da togliere, tramite l’intervento, i chili in eccesso. Molto stimato e apprezzato nel mondo. Si è laureato in Medicina a Teheran per poi proseguire gli studi in questo campo decidendo di trasferirsi negli Stati Uniti dove ha deciso di specializzarsi nella chirurgia bariatrica.
Lavora nella stessa clinica dove sono ambientati gli episodi di Vite al limite. Fornisce ai soggetti, non solo un aiuto nella dieta e nel dimagrimento, ma anche un aiuto psicologico in modo da aiutarli in questo percorso che hanno deciso di intraprendere proprio insieme a lui. Ha scritto anche vari libri sull’obesità e le varie tecniche di operazione.
Dottor Nowzaradan: dieta
La dieta del Dottor Nowzaradan non è indicata a tutti, ma risulta essere specifica e adatta soltanto alle persone che devono perdere troppi chili. Un regime alimentare indicato soltanto per le persone obese che vogliono perdere peso e cambiare il loro aspetto. Grazie a questo regime è possibile perdere fino a 20 kg mensili.
Il suo regime prevede il consumo di circa 1200 calorie al giorno. Prende il nome da lui che l’ha messa a punto e ideata in modo da aiutare efficacemente le persone a dimagrire e perdere peso. Ovviamente si rivolge soprattutto a quei soggetti che soffrono di una grave obesità e hanno 20 kg in più rispetto al loro peso forma. Per i condimenti è previsto l’olio di oliva, mentre per il sale ele spezie 1 o 2 grammi per pasto.
Un regime definito low carb, quindi con pochi carboidrati e tantissime proteine. Sono indicate verdure amidacee, quindi ricche di amido, quali cavolfiori, insalata, broccoli, sedano , finocchi, asparagi, germogli di soia, funghi, melanzane, mentre bisogna evitare il consumo di carboidrati come la zucca o le carote.
Si divide in due fasi: una a impatto forte in modo da perdere i chili in eccesso e l’altra conservativa o di mantenimento. Una delle regole della dieta del Dottor Nowzaradan è di fare più pasti durante la giornata, ma non molto frequenti e riducendo le porzioni di ciò che si mangia. Sì al consumo di carne, ma bisogna preferire una cottura semplice e per il pesce è meglio evitare sardine e salmone poiché ricche di carboidrati.
Dottor Nowzaradan dieta: miglior integratore
Per seguire la dieta del Dottor Nowzaradan e ottenere ottimi benefici, si consiglia di aggiungere anche un integratore come Piperina & Curcuma Plus, considerato il migliore in questo campo per le proprietà. Ha ricevuto anche la notifica dal Ministero della Salute a dimostrazione di un integratore sano ed efficace.
Lo raccomandano anche esperti e consumatori in quanto stimola il metabolismo, brucia le calorie in eccesso, evita di abbuffarsi ai pasti principali e ha proprietà detox considerando che depura il fegato, i reni e l’intestino in modo da mantenere la forma a lungo. Possono assumerlo quasi tutti, tranne le donne in gravidanza e chi ha problemi gastrointestinali.
Grazie ai benefici e alla sicurezza di utilizzo, è attualmente è l’integratore dimagrante più abbinato nelle varie diete per dimagrire. Per chi volesse saperne di più, è possibile cliccare qui o sulla seguente immagine 
Non ha controindicazioni o effetti collaterali, per cui è privo di sostanze che possono essere dannose. Infatti, si compone di principi naturali di ottima qualità che sono ottimi per una dieta ipocalorica. Tra questi, vi è la piperina che aiuta a velocizzare il metabolismo permettendo di dimagrire rapidamente; la curcuma, una spezia che depura ed elimina le scorie e le tossine che si sono accumulate, oltre al silicio colloidale che protegge sia la pelle che i tendini e le ossa aumentando l’efficacia dei due ingredienti.
Gli esperti raccomandano di consumarne almeno una compressa prima dei pasti con un bicchiere d’acqua abbondante.
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