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Offerta: Yoga o Pilates? Scegli tra 4 o 8 lezioni da Efoa in Ticinese
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Offerta: Yoga o Pilates? Scegli tra 4 o 8 lezioni da Efoa in Ticinese


Cosa include la proposta?

4 o 8 lezioni di Yoga o Pilates alle Colonne di San Lorenzo

– 4 lezioni di Pilates (prezzo vero 100€) o Yoga (prezzo vero 60€), prezzo lb 9€, sconto 91% e 85%.
– 8 lezioni di Pilates (prezzo vero 200€) o Yoga (prezzo vero 120€), prezzo lb 17€, sconto 92% e 86%.

I corsi settimanali di EFOA ruotano attorno a due principali materie: Yoga, Pilates. La prima, di tradizione millenaria, che insegna a percepire il corpo e guidare la forza vitale dove maggiore ne è il bisogno. Il Pilates che dona con esercizi dinamici e diretti coordinazione, flessibilità e forza, indicativi di benessere dell’intero organismo. Efoa, una metodologia d’insegnamento semplice e diretta, frutto di oltre 40 anni di esperienza. Coordinazione, flessibilità, propriocezione sono i risultati di un lavoro basato su tradizioni antichissime in accordo con le più moderne tecniche di lavoro sul fisico. I corsi settimanali di EFOA ruotano attorno a due principali materie: Yoga e Pilates.

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