Avena quotidiana senza errori: dosi, cotture e idee nutrienti
Avena quotidiana senza errori: le dosi giuste, le cotture che aiutano la glicemia e 5 ricette base con varianti veloci per colazione e pasti.
Andrea Innocenti
Andrea Innocenti ha coordinato dall'estero il rientro di una cronista napoletana durante una crisi diplomatica, gestendo contatti con consolati; è corrispondente esteri che definisce linee editoriali sulla geopolitica. Nato a Napoli, parla dialetto locale e mantiene rapporti con ONG partenopee.
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Come scegliere app sanitarie rimborsate sicure e affidabili
Una guida autorevole per valutare validazione, marcatura e trasparenza delle app sanitarie rimborsate e impostarle in modo sicuro, con il supporto dei professionisti.
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in CalcioMondiali 2026: Brasile-Haiti, tutte le informazioni utili per seguire la partita
La Nazionale verdeoro di Carlo Ancelotti affronta Haiti nella seconda giornata del girone C dei Mondiali 2026. Scopri orario, formazioni e come seguire la partita
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in CronacaBelén Rodriguez a Sanremo 2027: il progetto segreto di Stefano De Martino
Stefano De Martino potrebbe portare Belén Rodriguez sul palco dell'Ariston per Sanremo 2027. Un'apparizione speciale che promette di fare scalpore.
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in CronacaSeconda prova maturità 2026: traccia su Quintiliano e il caso Bracciano Smart Lake
La maturità 2026 vede oltre 500mila studenti impegnati nella seconda prova. Tra le tracce, latino con Quintiliano e matematica sul caso Bracciano Smart Lake. Scopri i dettagli.
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Cosa è successo alle coppie di Temptation Island 2026: aggiornamenti sui partecipanti
Panoramica sulle sorti delle coppie di Temptation Island 2026: genitori separati, fidanzamenti, nuove relazioni e dichiarazioni dirette dei protagonisti
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Week end a Sulmona con sport, musica e la partenza del Giro Next Gen
Un weekend a Sulmona tra sport e cultura: sabato la partenza della tappa del Giro Next Gen e domenica 21 giugno la chiusura delle "Domeniche dello sport" con dimostrazioni, prove gratuite e la Festa della Musica nel centro storico.
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in PoliticaReazioni politiche all’attacco di Trump: compattezza verso Giorgia Meloni
Il centrodestra e le più alte cariche dello Stato hanno risposto compatti alle affermazioni del presidente Donald Trump contro Giorgia Meloni: dal Quirinale alla Farnesina, fino agli esponenti di governo, è arrivata una netta presa di posizione a difesa della premier e dell’immagine dell’Italia.
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in CronacaCassazione: assoluzione per Sabatino nel caso Cucchi, prescrizioni per altri carabinieri
La Cassazione ha assolto il colonnello Lorenzo Sabatino, mentre per altri carabinieri sono state confermate le prescrizioni. Scopri le motivazioni e le reazioni.
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in AmbienteSardegna: sequestrati quasi quattro tonnellate di materiali naturali, rimesse sulle spiagge
Tra l'aeroporto e il porto di Olbia sono stati intercettati decine di turisti con quasi quattro tonnellate di sabbia, conchiglie e ciottoli: 198 verbali e 110mila euro in sanzioni, mentre il progetto "Riportami al Mare" restituisce i materiali al sito di Tramontana vicino a Tavolara.
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in GuideVideo con intelligenza artificiale: il percorso completo per iniziare senza errori
Un percorso chiaro e operativo per passare dalla sceneggiatura ai prompt, generare clip con l’IA, aggiungere voiceover e chiudere il montaggio con preset mirati
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in AttualitàLe critiche alle dichiarazioni di Vance sull'accordo con l'Iran e le sanzioni petrolifere
Vance, il vice presidente, ha difeso pubblicamente l'accordo con l'Iran sostenendo che gli Stati Uniti possedevano leva sufficiente per condizionare i negoziati successivi e affermando che la sospensione delle sanzioni petrolifere non ha portato benefici nuovi per l'Iran. Tali asserzioni sono state contestate per imprecisione e interpretazione dei fatti.
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in CronacaConsiglio europeo unito: sanzioni annuali alla Russia e stop alla normalizzazione sportiva e culturale
Il Consiglio europeo ha approvato all'unanimità conclusioni che ribadiscono il sostegno all'Ucraina, rendono annuale il rinnovo delle sanzioni contro la Russia e chiedono di non reintegrare Mosca in eventi sportivi e culturali. Nel frattempo scontri aerei e raid drone colpiscono infrastrutture sia in Ucraina che nella periferia di Mosca, con aeroporti chiusi e vittime civili.
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in EsteriGuida agli attori UE: Consiglio, Commissione e Alto Rappresentante
Una guida autorevole e chiara per orientarsi nella diplomazia UE: ruoli degli attori, regole di voto, flessibilità e casi-tipo che mostrano chi decide cosa.
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in PoliticaVenezuela: Usa sostengono il primo incontro pubblico tra governo e opposizione in tre anni
Dopo tre anni di distanze, governo e opposizione venezuelani si incontrano a Caracas. Gli Usa plaudono al dialogo che punta a rafforzare le istituzioni democratiche.
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Conflitto Ucraina-Russia: attacchi a Mosca, riunioni con Trump e posizioni dell'Unione europea
Sintesi della giornata: il presidente Volodymyr Zelensky annuncia cambiamenti diplomatici e militari dopo colloqui con Donald Trump ed Emmanuel Macron; droni ucraini hanno causato la chiusura degli aeroporti di Mosca e sono stati colpiti impianti nella regione; il Consiglio europeo adotta conclusioni unanimi sull'Ucraina e discute esclusione della Russia da eventi internazionali.
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in CronacaAccordo Usa-Iran: Trump firma a Versailles, Hormuz riaperto
Donald Trump ha firmato il memorandum d’intesa con l’Iran a Versailles, durante una cena con Emmanuel Macron. L’accordo prevede la riapertura dello Stretto di Hormuz e la revoca del blocco navale americano.
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in CronacaTreenne ferito in uno zoo del Cambridgeshire: arresto per tentato omicidio
Un uomo di 30 anni è stato arrestato dalla Cambridgeshire Police dopo che un bambino di 3 anni è finito nel recinto dei coccodrilli a Johnsons of Old Hurst. Il piccolo è stato trasferito all'Addenbrooke's Hospital in condizioni critiche; le autorità stanno raccogliendo testimonianze per chiarire le dinamiche dell'accaduto.
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in PoliticaIndagine Antitrust e Ivass: alla ricerca di ostacoli alla concorrenza nelle assicurazioni auto
L'Antitrust e l'Ivass stanno esaminando il mercato delle assicurazioni auto per identificare possibili ostacoli alla concorrenza e migliorare la trasparenza per i consumatori.
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in EsteriJaneese Lewis George favorita per la carica di sindaco di Washington, DC
Janeese Lewis George ha ottenuto un vantaggio netto nelle primarie democratiche di Washington, DC, e promette di contrastare apertamente le mosse del presidente Trump sul controllo del distretto; la posta in gioco riguarda anche il tema della statehood e il rapporto con le forze federali
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Temptation Island 2026: otto prime serate e un mese di appuntamenti
Temptation Island 2026 promette di essere un'edizione intensa. Le registrazioni sono già concluse e Mediaset ha deciso di aumentare le puntate da sei a otto. Scopri le date e le coppie in gara.
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Indagine conoscitiva su rc auto: focus su bonus malus e scatola nera
L'Antitrust e l'Ivass stanno esaminando il mercato delle assicurazioni auto per verificare eventuali ostacoli alla concorrenza e alla mobilità dei consumatori.
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in CalcioPalestra vicino all'Inter, Icardi in bilico e assalti per Vicario: i movimenti di mercato
Palestra è in dirittura d'arrivo per l'Inter dopo un incontro positivo con l'Atalanta; intanto si muovono trattative su Gaetano, Vicario, Icardi e diversi giovani talenti seguiti da Fiorentina, Cagliari e altri club.
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in CronacaSelfie pericoloso a Verona: 23enne precipita nell'Adige e viene salvato da un turista
Un selfie finito male vicino all'Arco dei Gavi: un 23enne è caduto nell'Adige, soccorso da un turista 30enne tedesco e poi trasferito all'ospedale Borgo Trento. I dettagli dell'intervento e le circostanze sul posto
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Rigenerare il Paese: l'impatto del settore immobiliare sull'economia italiana
Milano rischia di perdere 10 miliardi di investimenti a causa della burocrazia. Scopri cosa dicono i grandi nomi del settore durante l'Assemblea 2026 di Assoimmobiliare
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in EsteriCome funziona la politica estera della Ue: guida essenziale
La diplomazia della Ue spiegata senza giri di parole: chi decide cosa, come funzionano le procedure e dove si collocano i margini degli Stati membri.
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Skincare coreana adattata all’Italia: 7 passi essenziali e sostenibili
Skincare coreana senza eccessi: 7 passi realistici, attivi chiave spiegati, INCI in chiaro e tre routine su misura per tempo e budget italiani.
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in PrevidenzaPensione integrativa under 35: come scegliere tra fondi e PIP
Partire presto con la previdenza complementare aiuta a costruire un capitale solido: strumenti, regole fiscali e strategie per under 35 spiegati con esempi chiari.
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in GuideRisparmiare online con coupon e cashback senza errori
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Riconoscere deepfake vocali e vishing: guida con checklist
Una guida essenziale per distinguere voci finte e vishing con segnali chiave, checklist operativa, impostazioni antifrode su smartphone e piani familiari.
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in CalcioCome funzionano VAR, linee virtuali e telecamera dell’arbitro
Dalla sala VAR alle linee virtuali per il fuorigioco fino alla Ref Cam, una guida essenziale che spiega come funzionano gli strumenti chiave del calcio moderno.
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in CronacaAttacco missilistico su Kiev: due esplosioni e civili nei rifugi
Nella notte del 17 giugno 2026, Kiev è stata colpita da un attacco missilistico. Due esplosioni hanno scatenato il panico tra i civili, che si sono rifugiati. Intanto, Zelensky annuncia cambiamenti significativi dopo un colloquio con Trump e Macron.
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Chi sono i 16 naufraghi de L'Isola dei Famosi 2026
L'Isola dei Famosi 2026 è ufficialmente iniziata con 16 concorrenti pronti a sfidarsi a Caramoan. Scopri chi sono i naufraghi e le novità del programma.
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in PoliticaRiforme a Cuba: il Pcc respinge le critiche e difende il modello socialista
Il governo cubano presenta un pacchetto di riforme economiche che prevedono maggiore apertura al mercato, senza rinunciare alla responsabilità sociale dello Stato
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in CronacaRientro temporaneo a Tulkarem: famiglie trovano case distrutte e strade in rovina
Famiglie palestinesi che erano state sfollate per più di un anno hanno fatto un rientro temporaneo al campo profughi di Tulkarem, trovando abitazioni e vie ridotte a macerie dopo mesi di operazioni militari, e hanno recuperato oggetti minimi sotto lo sguardo dei soldati.
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Francesca Tocca al concerto di Eros Ramazzotti: cosa sappiamo sull'accesso vip del 16 giugno 2026
Francesca Tocca è stata vista al concerto di Eros Ramazzotti il 16 giugno 2026 allo Stadio Olimpico di Roma; l'apparizione in area vip e i riferimenti alla vita privata dei protagonisti rilanciano il gossip sul possibile invito speciale
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Prevenzione dell'obesità infantile: il progetto con Pinocchio e Trenitalia
Un manuale a fumetti con Pinocchio per insegnare ai giovani l'importanza della salute e della prevenzione dell'obesità, distribuito gratuitamente sui treni Intercity
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in FashionIl rilancio di Sundek: BasicNet punta sul lifestyle e sulla linea Goldenwave
Sundek debutta sotto la guida di BasicNet a Pitti Uomo con la collezione Goldenwave, investimenti retail e l'obiettivo di trasformare il brand da puro beachwear a lifestyle californiano
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in AttualitàVertice G7 a Evian, Trump parla di firma con l'Iran e di nuova pressione su Mosca
Al G7 di Evian il presidente Donald Trump ha detto che l'accordo con l'Iran sarà firmato presto, forse domani o venerdì; sul fronte ucraino il vertice spinge per nuove sanzioni e incontri diretti con Volodymyr Zelensky hanno segnato il dialogo tra i leader
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Rinnovo contrattuale: cosa prevede l'atto di indirizzo per i medici di famiglia
Le Regioni hanno dato il via libera a un atto di indirizzo che impone ai medici di famiglia fino a un massimo di sei ore settimanali nelle Case di comunità per 48 settimane l'anno; le aziende sanitarie provvederanno a distribuire il fabbisogno e si avvierà il confronto per il triennio contrattuale 2026-2027.
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Festival estivi 2026: come Naturalis e Ferrara Summer Festival hanno ridefinito lʼestate
Due festival estivi 2026 con identità molto diverse: Naturalis punta su una nicchia di clubber esperti in una venue immersa, mentre Ferrara Summer Festival riempie piazze storiche con nomi di richiamo e format di massa.
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in CronacaTensioni in Medio Oriente: Trump avverte l'Iran al G7 di Evian
Donald Trump minaccia l'Iran di riprendere gli attacchi se non si comporterà bene, mentre al G7 di Evian si discutono i dettagli del memorandum d'intesa.
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in PoliticaDecreto prezzi petroliferi: le modifiche approvate dalla Camera
La Camera ha dato il via libera a quattro emendamenti al decreto prezzi petroliferi, eliminando norme considerate non pertinenti. Ecco i dettagli.
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Ondata di caldo fino a 39°C in arrivo: Cerberus porterà notti tropicali e temperature record
Un'ampia figura anticiclonica in arrivo dall'Algeria porterà caldo intenso e notti tropicali sull'Italia: previsioni regionali, picchi di temperatura e la persistenza dell'evento spiegati in dettaglio