Chiara Nava Il caldo africano ha raggiunto il picco in Italia, con temperature da record. Sono 23 le città da bollino rosso nella giornata di mercoledì 19 luglio 2023.
Caldo e temperature da record: 23 città italiane da bollino rosso
Il caldo africano raggiungerà il suo apice oggi, mercoledì 19 luglio 2023, con 23 città da bollino rosso, il livello massimo di allerta. Questo è quanto indicato dall’ultimo bollettino del ministero della Salute sulle ondate di calore. Domani, giovedì 20, i capoluoghi con bollino rosso scenderanno a 18. Il ministro della Salute, Orazio Schillaci, ha spiegato che dalle 14 di oggi sarà attivo un numero di pubblica utilità, il 1500, per chiedere informazioni sul caldo e ricordare le precauzioni da osservare.
Le città da bollino rosso oggi saranno 23, con condizioni meteo pericolose. Stiamo parlando di Ancona, Bari, Bologna, Brescia, Cagliari, Campobasso, Catania, Civitavecchia, Firenze, Frosinone, Latina, Messina, Napoli, Palermo, Perugia, Pescara, Rieti, Roma, Torino, Trieste, Venezia, Verona e Viterbo. Domani resteranno da bollino rosso Ancona, Bari, Cagliari, Campobasso, Catania, Civitavecchia, Firenze, Frosinone, Latina, Messina, Napoli, Palermo, Perugia, Pescara, Reggio Calabria, Rieti, Roma e Viterbo. Scenderanno al bollino giallo le città di Bologna, Brescia, Torino, Trieste, Venezia e Verona. Milano oggi è bollino arancione, ma domani scenderà al bollino giallo, mentre Genova passerà dal giallo all’arancione.
Caldo e temperature da record: il decalogo
Quando le temperature sono alte è bene seguire le indicazioni del decalogo anti-caldo messo a punto dalla Sis 118. Il decalogo da seguire è il seguente:
- Evitare esposizioni prolungate al sole, soprattutto nella fascia oraria compresa tra le 11.30 e le 17;
- Quando l’esposizione al sole è protratta sostare all’ombra e se possibile in un luogo ventilato per periodi almeno di 10 o 15 minuti;
- Bere acqua e sali minerali, almeno 3 litri al giorno;
- Bagnare frequentemente la testa se esposti al sole o a temperature oltre i 35°C;
- Indossare abiti leggeri e cappellino;
- Evitare di nuotare o fare esercizio fisico in acqua dopo mangiato e non fare attività fisica nelle ore calde;
- Evitare di bere alcolici;
- Mantenere finestre aperte a casa e serrande abbassate. Usare condizionatore o ventilatore;
- Mangiare frutta e verdura più volte al giorno, evitare pasti abbondanti;
- Recarsi dal medico per ricalibrare il dosaggio dei farmaci assunti.
