Sport

Sacco da boxe: i più convenienti da acquistare

21 luglio 2017 di Gabriele Pacecca
In questo articolo consigliamo quale sacco da boxe acquistare su Amazon. Fare esercizio fisico è di fondamentale importanza per avere uno stile di vita sano ed equilibrato. Il movimento mantiene giovani e riduce l'avvicendarsi dei malanni fisici.

Fartlek: il metodo di allenamento per gli sportivi

21 luglio 2017 di Gabriele Pacecca
In questo articolo elenchiamo tutti i benefici prodotti da uno dei metodi d'allenamento più efficaci: Fartlek. Mantenere il proprio fisico in forma è una prerogativa fondamentale per stare bene e combattere gli acciacchi causati dal trascorrere del tempo.