Colazione proteica: quando mangiarla e cosa scegliere per energia stabile
La colazione proteica funziona quando timing e combinazioni di macronutrienti sono calibrati: principi chiari, porzioni orientative e ricette rapide per ogni esigenza.
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in Flash newsMondiali, oggi Inghilterra-Ghana: orario, probabili formazioni e dove vederla
(Adnkronos) - Torna in campo l'Inghilterra ai Mondiali 2026. Oggi, martedì 23 giugno, la nazionale del ct Tuchel affronta il Ghana nella seconda partita del gruppo L, dopo il successo all'esordio contro la Croazia. La selezione africana arriva invece dalla vittoria di misura contro Panama, al debu...
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in Flash newsCaldo e salute, "impennata temperature ha effetti su organi vitali e cervello"
(Adnkronos) - Il caldo record che sta investendo in questi giorni l’Italia, "con alcune città che registrano temperature superiori anche di 10 gradi rispetto la media stagionale, rappresenta un serio pericolo per la salute umana, specie per soggetti più fragili come anziani, bambini e cittadini...
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in Flash newsLa zanzara coreana è arrivata a Milano, avvistato l'ospite a sorpresa
(Adnkronos) - Era il 2021 quando sulla rivista 'Parasites & Vectors' un team di ricercatori guidato dall'università Statale di Milano descriveva l'arrivo e l'ascesa in Lombardia della super zanzara coreana resistente al freddo. L'Aedes koreicus, originaria appunto della Corea e di altre aree dell'...
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in Flash newsSinner al 'Giorgio Armani Tennis Classic': programma, orari e dove vederlo in tv (in chiaro)
(Adnkronos) - Jannik Sinner torna in campo. Oggi, martedì 23 giugno, inizia lo storico torneo esibizione 'Giorgio Armani Tennis Classic' all'Hurlingham Club di Londra - in diretta tv e streaming - che vedrà protagonista proprio il tennista azzurro. Insieme al numero 1 del mondo, saranno in campo...
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in Flash newsMondiali 2026, le partite di oggi: calendario, gironi e dove vederli in tv
(Adnkronos) - Continua la seconda giornata dei Mondiali 2026. La Coppa del Mondo, che si gioca in Messico, Stati Uniti e Canada, si è aperta ufficialmente con le prime partite della fase a gironi e oggi, martedì 23 giugno, tornano in campo due delle favorite. Riflettori puntati sul Portogallo, a...
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in Flash newsMaturità 2026, prova orale al via: come cambia e come funziona il colloquio
(Adnkronos) - Archiviati gli scritti della maturità 2026, i maturandi devono affrontare ora la prova orale. La novità di quest'anno è che il colloquio orale si svolge su quattro discipline scelte ogni anno dal ministero dell'Istruzione che ogni anno individua, entro gennaio, le discipline oggett...
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in CalcioMessi raggiunge 18 gol ai Mondiali: il record che consacra la leggenda argentina
Lionel Messi ha segnato due gol contro l'Austria, diventando il miglior marcatore della storia dei Mondiali con 18 reti. Scopri come ha raggiunto questo record storico
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in CronacaCorea del Nord: Kim Jong-un ribadisce l'importanza delle armi nucleari
Kim Jong-un ha presieduto una riunione di tre giorni del Partito dei lavoratori della Corea, ribadendo l'importanza strategica delle armi nucleari per la sovranità militare del Paese.
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in CulturaCentro cerimoniale di Veracruz: ritrovamento del Periodo Classico Antico
Un team dell'Inah ha riportato alla luce a Veracruz un sito cerimoniale risalente al Periodo Classico Antico (200-600 dopo Cristo) che include una piattaforma circolare inedita e un monolito alto 1,88 metri raffigurante due figure umane; tra i reperti anche un fischietto in terracotta.
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in Flash newsNorvegia-Senegal, Haaland segna e Mendy si infortuna
(Adnkronos) - Paura in Norvegia-Senegal. Oggi, martedì 23 giugno, la Nazionale scandinava ha sfidato quella africana nella seconda giornata della rassegna iridata di scena in Stati Uniti, Messico e Canada, in una partita condizionata anche da qualche momento di apprensione per Edouard Mendy. Il p...
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in PoliticaGiorgia Meloni e Keir Starmer: anni di collaborazione tra Italia e Regno Unito
Giorgia Meloni ha riconosciuto l'importanza della collaborazione tra Italia e Regno Unito, evidenziando i progressi su migranti e crisi internazionali.
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in Cronaca NeraMaxi sequestro a Los Mochis: 24.400 litri di metanfetamina e tonnellate di precursori
Un intervento congiunto delle forze federali ha permesso di confiscare 24.400 litri di metanfetamina liquida a Los Mochis, nello Stato di Sinaloa; trovati anche migliaia di litri e tonnellate di sostanze chimiche, veicoli e munizioni, con un danno stimato per la criminalità superiore a 9 miliardi di pesos.
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in Flash newsMondiali, oggi Norvegia-Senegal - Diretta
(Adnkronos) - Torna in campo la Norvegia. Oggi, martedì 23 giugno, la Nazionale scandinava sfida il Senegal - in diretta tv e streaming - nella seconda giornata dei Mondiali 2026. La Norvegia è reduce dalla vittoria contro l'Iraq, battuto 4-1 all'esordio nella rassegna iridata di scena in Stati U...
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Pamela Camassa e Stefano Russo: nuova storia nata sui campi da padel a Roma
Pamela Camassa ha reso pubblica la sua relazione con Stefano Russo, conosciuto sui campi da padel a Roma; le immagini condivise a Ovindoli mostrano complicità, mentre Filippo Bisciglia resta single e impegnato con Temptation Island
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in PoliticaKeir Starmer si dimette: il futuro del Labour Party e il ruolo di Andy Burnham
Keir Starmer ha annunciato le sue dimissioni da primo ministro, aprendo la strada a Andy Burnham, ex sindaco di Manchester, per diventare il nuovo leader del Labour Party.
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in Flash newsStarmer si dimette, cosa accade ora e perché Burnham è a un passo da Downing Street
(Adnkronos) - Le dimissioni di Keir Starmer aprono una fase di transizione che potrebbe concludersi nel giro di poche settimane con l'arrivo di Andy Burnham a Downing Street. Il primo ministro uscente resterà in carica fino alla scelta del nuovo leader laburista, ma gli sviluppi delle ultime ore ...
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in Flash newsSorelle ritrovate a Formia: "Chiuse in una stanza per due settimane". Dalle indagini alla svolta
(Adnkronos) - Per due settimane avrebbero vissuto chiuse in una stanza, senza poter uscire né aprire le persiane. "Potevano soltanto guardare la televisione", ha raccontato il procuratore capo di Sulmona Luciano D'Angelo, descrivendo le condizioni in cui sono state trovate Alisya e Sarah Di Giaci...
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in Flash newsCaldo estremo sull'Italia, salgono a 15 le città da bollino rosso
(Adnkronos) - Il caldo anomalo non dà tregua in Italia, con un inizio settimana dominato dall'afa in buona parte del paese: da Milano a Roma, da Firenze a Pescara temperature 'top'. Come atteso, si entra nel vivo dell'ondata di calore in corso e il numero di città che saranno contrassegnate dal ...
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in Flash newsIran, il rebus nucleare. Gli Usa: "Ok a ispezioni dell'Aiea". Teheran: "Nessun impegno"
(Adnkronos) - Gli Stati Uniti sono convinti che l'Iran accetterà le ispezioni dell'Aiea, l'Agenzia internazionale per l'energia atomica. Teheran, però, non conferma. Il 'rebus nucleare' è la coda dei colloqui andati in scena in Svizzera. Le posizioni dei due paesi non coincidono. "Gli iraniani ...
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in Flash newsFrancia-Iraq sospesa, pericolo fulmini a Philadelphia
(Adnkronos) - Francia-Iraq sospesa ai Mondiali 2026. Oggi, lunedì 22 giugno, la Nazionale transalpina ha sfidato quella mediorientale nella seconda giornata della rassegna iridata di scena in Stati Uniti, Messico e Canada, in una partita che è stata interrotta per 'pericolo fulmini' a fine primo...
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in CalcioSinner a Londra per il Giorgio Armani Tennis Classic: le parole del campione in carica
Jannik Sinner è a Londra per il Giorgio Armani Tennis Classic, a una settimana da Wimbledon. Il campione in carica parla di preparazione, fiducia e strategia.
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in Flash newsMessi segna, Schmeichel critica l'arbitro: "Gol andava annullato"
(Adnkronos) - Il primo gol di Lionel Messi in Argentina-Austria andava annullato, parola di Peter Schmeichel. L'ex portiere del Manchester United, oggi opinionista tv per Fox, dove commenta i Mondiali 2026 in compagnia di Clarence Seedorf, ha parlato di una chiara svista arbitrale nel match vinto d...
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in Flash newsMessi, l'Austria come il Real Madrid: gol 'fotocopia' nove anni dopo
(Adnkronos) - Lionel Messi l'ha fatto ancora. Il numero 10 dell'Argentina ha deciso la sfida contro l'Austria, valida per la seconda giornata dei Mondiali 2026, con una doppietta valsa il 2-0 con cui l'Albiceleste ha staccato il pass per i sedicesimi di finale della rassegna iridata di scena in St...
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in Flash newsTrump insiste: "L'Italia si è comportata molto male"
(Adnkronos) - "L'Italia si è comportata molto male, l'Italia si è comportata molto male". Donald Trump insiste. Il presidente degli Stati Uniti continua a puntare il dito contro l'Italia, accusata - come altri paesi - di non aver sostenuto lo sforzo degli Usa nel conflitto con l'Iran. "Italy was...
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in CronacaParcheggio a Borgo Pio: la scoperta archeologica che blocca i lavori
Scavi per un parcheggio privato a Roma rivelano reperti di epoca romana, mentre i residenti, tra cui l'attrice Maria Grazia Cucinotta, temono per la stabilità degli edifici.
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in Flash newsGiordania-Algeria: orario, probabili formazioni e dove vederla in tv
(Adnkronos) - La Giordania sfida l'Algeria ai Mondiali 2026. Martedì 23 giugno la Nazionale giordana sfida quella africana - in diretta tv e streaming - nella seconda giornata della rassegna iridata di scena in Stati Uniti, Messico e Canada. La Giordania è stata battuta dall'Austria all'esordio p...
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in ArteLa creatività ricicla: la Coppa del Mondo in versione eco-friendly dal Kerala
Un artista del Kerala ha creato una replica della Coppa del Mondo FIFA utilizzando materiali riciclati come foglie di cocco e cartone. La sua opera è un esempio di creatività e sostenibilità.
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in Flash newsGli attacchi di Trump aiutano Meloni, il sondaggio: aumenta la fiducia nella premier
(Adnkronos) - Gli attacchi di Donald Trump 'fanno bene' a Giorgia Meloni. Il botta e risposta prolungato con il presidente degli Stati Uniti giova alla fiducia degli italiani nella presidente della Consiglio. Il dato risale di due punti, dal 38% del mese di maggio al 40% odierno: è quanto emerge d...
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in Flash newsMondiali, oggi Francia-Iraq - Diretta
(Adnkronos) - La Francia torna in campo ai Mondiali 2026. Oggi, lunedì 22 giugno, la Nazionale transalpina sfida l'Iraq - in diretta tv e streaming - nella seconda giornata del girone I della rassegna iridata di scena in Stati Uniti, Messico e Canada. La squadra di Deschamps è reduce dalla vittor...
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in Flash newsColpo di calore, 70enne in prognosi riservata: temperatura corporea a 42 gradi
(Adnkronos) - Una donna 70enne di Vittorio Veneto, in provincia di Treviso, è stata ricoverata all’ospedale di Conegliano per un colpo di calore. I medici, all’arrivo, le hanno riscontrato una temperatura corporea di ben 42 gradi. Le condizioni della signora sono gravi ed è stata ricoverata i...
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in CronacaIncidente tra auto e scooter a Ceriale, morta Sofia Barberi: parla la 18enne alla guida dell'auto
Incidente a Ceriale: Sofia Barberi muore, grave l’amica. Parla la 18enne alla guida dell’auto che ha colpito lo scooter.
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in Flash newsSparatoria a Montreal, 3 morti: ucciso il sospetto aggressore
(Adnkronos) - E' di tre morti il bilancio di una sparatoria avvenuta nel quartiere Cote-des-Neiges a Montreal. Lo riferiscono i media locali, citando la polizia della città canadese (Spvm), secondo la quale tra le vittime figurano una poliziotta, un civile ed il sospetto autore dell'attacco. Poco...
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Sparatoria a Montréal, tragico bilancio di tre morti: ucciso l’attentatore
Sparatoria a Côte-des-Neiges, Montréal: tre morti, incluso un poliziotto, mentre proseguono le indagini sulle possibili motivazioni dell’attacco.
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in Flash newsUsa-Italia, diplomazia al lavoro su 'Pax Silica': primo segnale di disgelo?
(Adnkronos) - Sulla relazione diplomatica tra Stati Uniti e Italia continuano ad addensarsi alcune nubi, anche se già questa settimana potrebbe aprirsi uno spiraglio di sereno. L'occasione sarà la riunione inaugurale della 'Pax Silica', in programma il 25 e 26 giugno a Washington, quando il Dipar...
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in Flash newsAvellino, bambino in minimoto si scontra con Suv: morto a 10 anni
(Adnkronos) - Un bambino di 10 anni è morto in un incidente stradale avvenuto nel pomeriggio tra Moschiano e Lauro, in provincia di Avellino. Era alla guida di una minimoto minicross che si è scontrata violentemente con una Jeep Renegade sulla provinciale che collega i due comuni. Il piccolo in...
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in Flash newsMario Giordano resta su Rete4, Fuori dal Coro non trasloca
(Adnkronos) - Nessun cambio di rete per Mario Giordano a Mediaset. Secondo quanto apprende l'Adnkronos, il giornalista è confermato anche per la prossima stagione televisiva alla guida di ‘Fuori dal Coro', che resterà in onda su Rete 4. Nei giorni scorsi erano circolate su alcuni organi di stam...
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in Flash newsNorvegia-Senegal: orario, probabili formazioni e dove vederla in tv
(Adnkronos) - Torna in campo la Norvegia. Nella notte tra oggi, lunedì 22 giugno, e domani, martedì 23, la Nazionale scandinava sfida il Senegal - in diretta tv e streaming - nella seconda giornata dei Mondiali 2026. La Norvegia è reduce dalla vittoria contro l'Iraq, battuto 4-1 all'esordio nell...
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in Flash newsTrump ancora contro Meloni, premier in Cdm: "Tensioni non danneggino rapporti con Washington"
(Adnkronos) - La querelle tra Giorgia Meloni e Donald Trump continua a tenere banco. Dal presidente americano arrivano nuovi attacchi nei confronti della premier, che evita di commentare pubblicamente le ultime uscite del capo della Casa Bianca. Secondo quanto riferito da fonti di governo presenti ...
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Uk nella morsa del caldo: stop ai treni e scuole chiuse, rischio “pericolo di vita”
Regno Unito sotto ondata di caldo estremo: allerta rossa, scuole e trasporti in crisi per temperature vicine ai 40°C.
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in CronacaPlatano crolla davanti al Gazometro a Roma e travolge un taxi, passeggeri illesi
Un platano è caduto su un taxi in transito in via Ostiense a Roma il 22/06/2026 poco prima delle 17. A bordo c'erano il tassista, una donna e il bambino di 1 anno: per fortuna nessuno ha riportato ferite. Quattro auto parcheggiate sono state distrutte e la strada è stata chiusa in direzione San Paolo all'altezza del Gazometro.
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in Flash newsSondaggio politico: Fratelli d'Italia, Pd e M5S in calo
(Adnkronos) - Tutti giù. Fratelli d'Italia, Pd e Movimento 5 Stelle in calo secondo il sondaggio Swg che per il Tg La7 fotografa le intenzioni di voto oggi, 22 giugno, in caso di elezioni. I primi 3 partiti fanno segnare un risultato negativo rispetto alle rilevazioni di una settimana fa. Fratell...
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Navigazione d’emergenza nello Stretto di Hormuz: la traversata della nave italiana senza GPS né radio
Operazione di coordinamento militare e scorta assistita per la nave italiana Yasa Moon durante le fasi di maggiore instabilità nello Stretto di Hormuz
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in CronacaIncidente mortale a Lauro: il dramma di Christian e la comunità sotto shock
Un bambino di dieci anni ha perso la vita in un incidente stradale avvenuto questo pomeriggio in provincia di Avellino. Il piccolo Christian, originario di Moschiano, è stato sbalzato dalla sua moto minicross dopo un violento impatto con una Jeep.