Consumare alimenti ricchi di nutrienti, evitare gli sgarri, i dolci, ma anche l'alcool, sono i consigli nella dieta da seguire prima delle feste natalizie.
Alessia Piperno ha perso 8 chili in carcere perché è vegetariana: le davano solo pomodori marci, lei al genitore: "Papà, li ho mangiati per riprendermi"